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照顧我們所愛的人

2013/10/01 22:27:33瀏覽542｜回應0｜推薦0

國際失智症協會公布「二○一三年全球失智症報告」估計，二○一○年全球約有一億一百萬人無法生活自理，推估二○五○年需他人照顧者逾兩億七千萬人，其中五成是失智症患者。

面對全球高齡化趨勢，台灣經建會推估，國內老年人口對青壯年的扶養負擔比率遽增，二○一二年每一位老人約每有六點七名青壯年扶養，但二○六○年，每一名老人只有一點三名年輕人扶養，年輕人負擔沉重五倍餘。

台灣的健保制度對病人的照顧，在世界上評價很高，不過其中的盲點是，我們往往花了大筆經費在健康的後端，也就是治病的部份，卻比較少投資在前端的預防部份。

康健雜誌針對老人照顧做了一些專題報導，也整理了些國內外的影片，都很精彩，網友可以了解一下，也許可以督促政府多在前端預防部份下點功夫。畢竟每個人都會老，事先多作準備，可以減低未來的負擔與痛苦不是？

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在芬蘭中部一個人口只有八萬人的大學城，佑華斯克拉，卻可以每年花市政預算百分之二的兩億五千萬元，來推動運動保健。

佑華斯克拉一年聘請十三位運動教練、四十位物理治療師，和七十位按小時領薪水的體育科系學生，幫助老人做適當的運動。因為這樣老人更健康，花在醫療上的錢自然就少了。相應而生的老年生活目標是：只有臨終前的兩星期，才躺到床上過日子。

這個城市專為老人設置的公立運動俱樂部，鏡頭傳達了令人難以置信的畫面：

年逾花甲的老先生、老太太，經過專業的運動處方，在舒適的健身館內，生龍活虎地翻滾、跳躍，甚至還有些台灣中年人也不見得敢嘗試的動作，像是翻觔鬥、在吊環上倒立...................

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