最近天氣很熱，高溫炎熱讓頭腦似乎無法運轉的很順利，頭腦常有當機與超載的感覺，所以偶爾會喝冰飲，為了消暑也為了安定自己情緒，但因此無法保持體重就是了，畢竟吃東西已變成是我人生的唯一樂趣，要改真的很難，只從澱粉吃少一點、飲料改微糖開始。久坐不動也是無可避免的現象，因為不想久坐的話，會擔心工作做不完(即使僅是有告一小段落也好)，最後就會變成在家裡久坐，一樣都在久坐的意思.....，提到熱天，回想起以前有一幽默女主持人，曾經在電台節目中，訪問聽友在路上做過最誇張的是，有人Call in來電回答說，她曾在日正當中的中午，在柏油路路邊打蛋，想看雞蛋會不會變荷包蛋，哈哈哈哈哈！主持人還送她一個牛叫的音效！
天氣熱就是要預防中暑和補充水份，期許自己可以多喝水，稍微勤跑洗手間一點。

----------------------------------------------

Autumn in New York Jazz piano

https://www.youtube.com/watch?v=MlwNFNFGQD0