人生如戲,但無法重來,何不把自己的人生當成歷史來檢視,相信必有一番徹悟!!

整理自己過去的生命經驗,以欣賞與喜悅來瞭解自己

由於部落百問流行,我認為對於自己的人生也該有番整理,才能更瞭解自己,也許就不會虛度光陰,因為人生不會重來,要有什麼樣的內容全由你自己決定!

其實不一定要完全揭露,其實這份問卷是給自己看的,
隔幾年再做一次,可以看見自己的改變!

我自己的經驗是發現幾年前對我來說很重要的事,現在可能就不怎麼吸引我了,人的轉變真不可思議!

倒是歡迎寫出你完成後的發現,邀請更多人來回顧人生!

當然如果是選擇人生伴侶,最好也能交換彼此的問卷,也能有不同角度的深入瞭解,有助未來的相處與溝通!連合八字跟算命的費用都可省啦!

也許有幾個題目很相像,沒關係!最主要的是幫助你整理生命經驗,沒有標準答案!

關於”我是誰”?

1.基本資料:如星座,血型,生肖,性別,工作等
2.最喜歡自己身體的哪一部份及其原因?
3.最喜歡吃的,看的,穿的及其原因
4.最喜歡的顏色及其原因
5.性格,特質
6.專長
7.休閒活動
8.人生中最重要的轉捩點為何及其意義為何?
9.最喜歡及最不喜歡交往的人之類型為何?
10.優點,弱點,值得開發的部份為何?

關於你的人生

11.人生中最得意的事:
12.人生中最挫敗的事:
13.人生中最痛苦的事:
14.人生中最悲傷的事:
15.人生中最恐懼的事:
16.人生中最快樂的事:
17.人生中最憤怒的事:
18.令你最難忘的一首歌:
   令你最難忘的一本書:
   令你最難忘的一部電影:
   令你最難忘的一個人:

19.給你壓力最大的三個人:
   對你影響最深的人:
   對你影響最深的一句話:

20.人生的目標,抱負,理想,願望:

21.最信仰的座右銘:

22.目前生活上的困擾:

23.最感謝的人:

24.你的人生若是一本書,會是什麼樣的書?書名,類別,封面為何?

25.你畢生至今全力追求的是什麼?

26.最珍貴的人生記憶是:

27.生命中最重要的人是誰?
   曾設法維持或改善你們的關係嗎?

28.長久以來一直想做而未做的事:
   遲遲未行動的原因是:

29.你認為最可怕的心理折磨是什麼?

30.你認為生命中不可缺少的要素是什麼?

31.你認為一個完美的夜晚需要什麼?

32.你想具備什麼樣的特殊能力?

33.你可以為社會做什麼呢?

34.你認為該如何擁有最有價值,最有意義的生命?
   已經開始做了嗎?

35.你今生最偉大的成就為何?
   做過最傑出的事為何?

36.描述你的美夢與惡夢

37.長期奮鬥的目標為何?
   計畫如何完成?

38.最大的夢想與理想為何?

39.最感恩的一件事與一個人

40.如何表達你的想法使其具說服力?

41.如果只能活一年,你願意改變你的生活方式嗎?
   會如何改變?

42.你最難改變的習慣為何?
   會試圖改變嗎?

43.人格成長最快,改變最大的時間是:
   改變了什麼?

44.最討厭做的事?
   最喜歡做的事?

45.列舉你的人格特質(正面及負面的):

46.對人格成熟的定義為何?
   你自己符合多少?

47.生命中曾發生何事使你的人格成熟?

48.未來三年內最希望達成的目標:
   及最想完成的夢想:

49.目前最愛的是誰?
   曾怨恨的是誰?

50.最大的失望:
   最大的失敗:

51.面對人生的挫折,如何度過?

52.愛情,婚姻,家庭,朋友,事業,自我實現,自由自在,
   哪個對你而言最重要?為什麼?

53.人生最痛苦是何時
   是如何度過的?
   學到什麼功課?

54.對目前的生活狀況滿意嗎?
   要如何改變?

55.面對憤怒時,如何處理?
   面對低潮時,如何處理?
   面對壓力時,如何處理?

56.如何減少生活中的緊張?

解決空虛的途徑

57.如何充實的方案:

58.有熱忱,興趣(有意義,幸福,建設)的事

59.熱情在哪兒遺失,就在哪兒找回來:

60.找出目前最匱乏的:

61.你喜歡自己嗎?
   舉出至少十項優點:

62.喜歡生命嗎?
   舉出活著的好處(十項以上)

63.生命的宗旨:

價值澄清

64.如果我是億萬富翁,我會

65.我聽過/讀過最好的觀念是

66.在這個世界上,我最想改變的一件事是

67.我一生中最想要的事/物是

68.我在下面這種情況下表現最好

69.我最關心的事是

70.我幻想最多的是

71.我的父母最希望我能

72.我生命中最大的喜悅是

73.我是怎樣的人

74.熟知我的人認為我是

75.我相信

一日之始的自我問話

76.在我目前的生活中,我對什麼感到開心?

77.在我目前的生活中,我對什麼感到興奮?

78.在我目前的生活中,我對什麼感到驕傲?

79.在我目前的生活中,我對什麼心懷感激?

80.在我目前的生活中,我最享受的是什麼?

81.此刻在我的生活中,我對什麼有所承諾?

82.我愛誰?誰愛我?

一日之畢的自我問話

83.今天我曾付出什麼?

84.今天我學習到什麼?

85.今天,它是如何地提昇我生活的品質?
   或者,我可以如何使用它作為對未來的一項投資?

最後請與我們分享,在你回答過上列問題之後,你現在的感覺與發現為何?