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| 2010/01/23 05:49:03瀏覽359｜回應0｜推薦9 | |
年輕時不懂，做了非常多超過體力極限的勞力活，舉凡搬家挪傢俱等等......，所有想像得到的工作，都在我的"業務"範圍內。 當時家中號稱『神力女超人』的，不是別人，正是區區在下阿婆鄙人我。 (當然，那時候還是~~區區在下小妹鄙人我。)................ ............. 光陰似箭，歲月如梭.............攬鏡自照，髮似薄雪臉佈滄桑。 垂垂老去的我，開始另一階段的歷程，原來靈便的關節逐一來向我討公道。 手啊腳啊，動不動就提醒我他們存在的事實。 (曾經自以為自己是個極禁得起疼痛的人， 任何疾病都擊不倒我； 身體上的病痛，若能行痊癒當然最好， 不能的話，就用粗淺的常識自己治療， 最後，如果完全無效，再尋求醫生協助。 非常幸運的，通常經過這些步驟之後便能痊癒。) 可是啊可是，兩隻手臂終於在幾年前對我提出嚴正聲明，並且提出即將報廢的宣告。 經過幾次整骨師傅治療，持續著時好時壞的狀況，療程中隨之而來的痠軟、疼痛、無力，隨著想像，深入腦海心靈的痛楚感覺，如夢魘般揮之不去且日益擴大。 治療的恐懼，使我再不願也不敢踏進任何醫療場所；但是，無法使用的手臂，造成生活上種種不便也是事實，就這樣過了好長一段日子。 自己心理有數，我的問題應是俗稱的"五十肩"的肩部黏連性關節囊炎。 於是，我採取了自行復健的方式來治療。 每天每天，我努力活動僵硬糾結的筋絡，疼痛是一定的，但控制在自己能夠忍受的範圍內。 進展雖慢但有了明顯得進步。---手臂活動範圍加大、疼痛亦減輕到最低程度。 如今，手臂已能活動自如，雖不若全新的那般好用，只要持續運動做操伸展，想來應該還可以用很久。 不過，對於必須使用蠻力、勞力的工作，就留給別人囉!!! 畢竟，那種在我的想像中，日益巨大、膨脹的疼痛已深植我心，我還是感到畏懼的呀!!! |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
