作家
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| 2021/12/28 05:43:26瀏覽370｜回應0｜推薦2 | |
| 遇到困難問題，
也要學習用微笑解決。 並提出自己的想法。 以前都會縮回去，現在要試著學習誠實說出自己的感受。 這也是一種勇氣吧! 我深吸氣， 壓下說出口的不安感跟莫名恐懼感。 我厭惡安靜受著的自己， 但那也是我自己。 既然不喜，改了唄！ 怕說錯話得罪人， 那就得罪吧! 不想再謹慎微小地做人。 不要故意說話去傷害人就好。 反正人生來死去都是一個人。 練習 不在問題上對錯堅持， 而是當下處理問題的心態。 #綻放 心得來自洪仲秋臨床心理 摘~文章連結 https://www.facebook.com/100044356153061/posts/483851409770060/ |
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