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2020/07/22 14:59:36瀏覽74|回應0|推薦0 | |
只要90天,減脂塑形改變體態 有時辰在美術館四周走走會找到一些特殊的店, 這間總店在新崛江的綠果昔To Be Smoothie,到美術館開分店了, 吃多了肉類油膩食品後, 來份健康的蔬食沙拉及果昔清淡一下,對腸胃是最清新舒暢的了~
To Be Smoothie美術館店位於美術南二路及青海路交叉口四周, 店面比較隱密,要略微找一下,才不會途經又錯過~
木裝飾的門面,很有質感~
店門口有放置菜單, 可以先翻閱一下~
排闼而入,進入眼簾的是長型走道及吧臺坐位~
大片木質裝璜加上暖和燈光,帶著柔和的氛圍~
吧臺約有五個坐位~
再往裡面走,其實空間不大, 就這一張長型桌子,內用位子不多, 不外凹凸交織的坐位設計很有時尚感;
供給自取飲用水, 但這個水好特別, 裡面有著綠色植物, 詢問辦事人員後, 才知道店家每禮拜會提供不同口胃的水, 像此日的食材是巴西裏、香蕉和西芹, 水喝獲得食材的香氣,但都是淡淡的, 很好進口,感受充滿富厚的維他命C~~
免費wifi供給~
厚厚一本皮革菜單也頗有份量和質感~
菜單前面先介紹了綠果昔的健康優點及長處,健身 店內的果昔分成三大類,多達三十幾種的口味可以選擇, 1.綠果昔:新鮮蔬菜+成熟生果+攝生五穀堅果,此中有40%的綠葉蔬菜,所以色彩多以綠色為主。(01~09號) 2.口胃果昔:各式生果搭配優格、牛奶、豆漿、養樂多等,口味厚實。(10~26號) 3.奶昔:以牛奶為基底,搭配各式獨創口胃。(27~32號)
各式各樣蔬菜生果堅果組合的果昔讓我大開眼界, 種類不只多,連名字都有創意又可愛: 02是齊天大聖、05是浩克.....
一整杯綠色的,感覺喝腸胃完會一全部乾淨順暢啊~
Menu真的很厚一本, 我就沒有全部拍完了, 連我這類很快決議好菜色的人都陷入點餐障礙, 這時候候請辦事人員推薦最好! 沁藍os:看到OREO奶昔,讓我一度想點它.... 但想到不是要來喝健康生果昔的嗎?!
有滿滿維他命c的維他命水, 我也喜歡這類有淡淡果香的水(感覺喝了會變美~)
除種類良多的果昔外, 這裡還有熱狗堡和吐司等輕食, 連吐司抹醬的口味都好特別!
還有可以自行搭配食材內容和醬汁的客製化沙拉, 一樣也是種類很多多少讓客人自行搭配~
夏日來點個西瓜披薩,還有南瓜佈丁,好讓人好奇的菜色; 看To Be Smoothie的菜單真的很有趣, 種類豐富又可以自由搭配!
決定好後再畫記這張菜單上就能夠了~
自選沙拉/150元
一端上桌的自選沙拉,一大盤就讓我們想嚐嚐味道, 除生菜類由店家自行搭配外, 健身其他的都由客人本身選擇: 沙拉醬汁有八種選一種,我們選了黑芝麻; 配料有30種選八種, 我們選了葡萄乾、蒸芋頭、蒸地瓜、蓮藕、紅椒、海菜、小黃瓜和燒海苔 別的還會再贈予腰果、核桃、亞麻籽等七種攝生堅果, 這一盤真是集各類攝生食材於大成啊, 芝麻醬味道很好吃, 蔬菜也非常鮮脆可口,很新鮮的甘旨!
配料好多,很豐富的一大盤!
綠醬吐司/50元
吐司上面一層薄薄的奶油,口感綿密香味迷人, 單吃好吃~
綠醬也很特殊,我說不出是什麼食材做的, 有點像淡淡的蔬菜優格味道, 不會太甜,比我想像中還好吃~
(上)雞胸肉熱狗堡120元/(下)牛肉熱狗堡150元
芝麻麵包是屬於柔軟麵包,裡面包著煙燻過的雞肉, 加上生菜,份量很足夠, 雞肉吃起來不柴又帶著香氣,清新厚味~
牛肉的厚度也很厚,熟度約五分熟,吃起來軟嫩, 不過我比力喜歡煙燻雞肉的香味; 熱狗堡份量很足,我們請夥計幫我們對切一半再交流吃, 吃完都好飽; 熱狗堡的食材口胃也有許多選擇~
黑糖優格/75元 無糖優格搭配些黑糖,清清爽爽的滋味,不會過甜。
(上)浩克130元(No.05)/(下)飛上天空150元(No.24) 浩克的食材有蘋果、奇異果、菠菜、酪梨等 這杯是伴侶點的,原以為綠色的會欠好進口, 不外其實喝起來的每種食材都淡淡的不搶戲,好喝順口; 飛上天空的漸增色好美,剛好是我喜好的粉紫色 裡面以豆漿為基底,加了藍莓蔓、越莓和優格, 酸酸甜甜的很好喝; 並且這裡的蔬果都是冰箱拿出來的, 所以不加冰塊不加水喝起來冰冷,又很飽足!
【跋文】 大吃大喝後,總會想來份清新的沙拉及果昔, 不但養生,吃完更感覺身體承擔變少了, To Be Smoothie的食材都很新穎,真材實料, 我們兩個女生點如許就太多了, 原以為沙拉會吃不飽, 不外這盤沙拉和果昔吃完就好飽了, 我們竟還吃了熱狗堡,原本是吃輕食,釀成吃早午餐一樣了,哈! 有時辰吃太多外食,無妨來份健康的蔬果沙拉或果昔,身體味輕爽很多。
【To Be Smoothie美術館店】 地址:高雄市鼓山區美術南二路86號 電話:07-586-6060 營業時間:08:00~21:00 還有新崛江店(高雄市前金區仁義街269號,德律風07-251-1330) 瑞豐店(高雄市鼓山區裕誠路1031號,電話07-553-3522)
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