按摩結束前你的雙腳浸泡15分鍾，用熱水擦洗用熱毛巾也提高療效。按摩室溫度應保持在24℃?25℃，相對封閉的室，沒有空氣流動。過飽，過饑不適合，不前半小時和一小時內適合飯後。有5英尺反射區按摩是在開始或結束按摩，所有五個必須加強反射區：第一個是太陽神經叢反射區;第二反射區域是脾;第三是反射區腎;輸尿管第四反射區域;第五反射區域是膀胱。

當執行足部按摩，該技術要靈活運用，壓制位置，中度持續性的刺激，具有正常的壓痛最好，應根據在反射區域觸痛的最敏感的部位，著眼於發生病變的體內器官時，腳有刺痛對應的反射區。患者在治療過程中出血傾向或血液病，足部按摩，它可能會導致局部組織內出血。女性患者，在月經期間，不能刺激性腺反射區。當足部按摩應避免骨突起和皮下組織少反射區，以避免壓碎骨膜，引起不必要的損傷。

按摩後半小時內患者應飲用溫開水300～500毫升，這樣一個有利於促進氣血的運行，從而能夠達到良好的按摩作用效果。長期沒有接受足底按摩的患者，雙腳常出現痛覺遲鈍現象。用鹽水浸泡雙腳半小時，可使痛覺敏感度增強，可以通過提高藥物治療方法效果。足療按摩時需要我們用到具有一定影響力度，按摩力度不宜過輕。按摩服務過程中不斷出現酸脹感時，此時使用的力度是比較選擇合適的。另外，按摩力度和節奏方面也要更加均勻，不能時輕時重、快慢不一。如果幼兒體質便強的人，則可以設計多加學習一點力;如果是虛證、病重體弱的人，則力度可適當放緩。

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