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東京吃好吃滿行程
2026/03/08 10:28:10瀏覽16|回應0|推薦0
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一堆人穿錯!羽絨外套內搭「毛衣」反而不暖 專家教正確穿法

隨著冷氣團接連報到,冬季保暖已成民眾關注焦點。日本TBS電視台節目曾報導,不只是穿得厚,正確使用圍巾、羽絨服、靴子與暖貼,也能有效提升保暖效果。東京服飾專門學校的古賀由紀夫表示,只要掌握四大要點,就能讓身體快速暖起來。圍巾纏法影響保暖效果古賀由紀夫指出,圍巾最保暖的纏法是「單圈纏繞(ワンループ巻き)」,可讓脖子形成四層布料,鎖住空氣與熱度,阻擋寒風。實驗發現,相較於「雙圈纏繞」或「領帶式纏法」,單圈纏繞不僅脖子更暖,手部也因頸部大血管血流改善而溫暖。專家補充,將圍巾稍微覆蓋口鼻,羊毛或羊絨材質遇到呼出的水蒸氣還會微發熱,增加保暖效果。羽絨外套內搭選薄材質更保暖古賀由紀夫表示,羽絨外套內穿「薄材質衣物」比厚毛衣更容易保暖。原因是羽絨外套內形成的空氣層會被身體溫暖,而薄衣服能將體溫更直接傳導至羽絨外套,使整件羽絨外套迅速蓄熱。實驗結果顯示,穿薄襯衫或T恤再套羽絨外套,比穿厚毛衣更能提升體表溫度。靴子略大於腳最暖靴子選擇稍大尺寸能提高保暖效果。古賀指出,鞋內空間稍大時,腳在行走時產生摩擦,促進血液循環,增加腳部及全身溫度。實驗顯示,女性與男性穿略大靴子,腳部溫度比貼合腳的鞋子高約2度。不過專家也提醒,鞋內溫度提升可能增加細菌滋生與異味,因此要注意鞋內衛生。暖貼貼足底最有效IshiharaClinic副院長石原新菜指出,暖貼貼在「足底」最保暖,因腳底血管密集,皮下脂肪薄,暖貼可有效加熱血液,帶動全身溫度上升。實驗發現,貼在足底比貼在腹部更能暖整個下半身,手腳也更加溫暖,效果最明顯。

影/台南南區住宅火警2名7旬長者受困...1人50%燒燙傷 消防急救出送醫

台南市消防局今天上午10時2分接獲報案,南區興隆路一間5層樓住宅發生火警,消防出動16車40人趕往,屋主表示3、4樓後側分別有兩位均70多歲的男性、女性受困;經入內搶救,10時15分救出3樓男性、有50%燒燙傷,10時27分救出4樓女性、無明顯外傷,均送醫治療。消防局指出,2名受傷民眾送往成大醫院,火勢於10時33分撲滅,確認燃燒3樓後側房間燃燒面積約20平方公尺,財損約3萬元,火調人員將前往調查,轄區分隊也會對屋主實施宣導。台南市消防局今天上午10時2分接獲報案,南區興隆路一間5層樓住宅發生火警,消防出動16車40人趕往。記者袁志豪/翻攝

無家夜宿 公園、車站街友多 地方政府改造場域

桃園中壢中正公園街友聚集,甚至多達數十人夜宿公園內,桃園市府改造公園環境,將消除老舊涼亭等死角,減少街友留宿;台鐵台中車站一、二樓平台也是街友熱區,靠牆與樓梯側堆置雜物,中市府研議規畫置物區,改造環境並兼顧街友生活。中壢區中央里長楊萬焙說,中正公園因鄰近火車站,常有團體發放物資,吸引各地街友聚集,曾有五、六十人同時夜宿於此;環境髒亂讓人卻步,里民也不敢讓小朋友去公園玩。桃園街友聚集熱區還有中壢區中央公園、桃園區朝陽公園與文昌公園。朝陽公園去年九月發生街友爭執互毆衍生命案,也曾發生街友搶街友案件。台鐵台中車站與周邊也是聚集熱點,今年春節期間,曾發生二街友肢體衝突。記者實地觀察,台中車站二樓平台有不少街友,家當多靠牆或樓梯側堆置,旅客進出動線不受影響;平台下方是公車候車區,街友數量較少,但最外圍仍堆置大量街友物品。市府在現場張貼告示,禁止堆置私人物品、隨地便溺吐痰、謾罵滋事等等。桃園市府昨動工改造中壢中正公園環境設施,預計拆除公園內天幕廣場背牆、老舊涼亭,消除公園隱蔽死角,同時把長條形的座椅拆除,修改為非連續性座位,防止街友橫躺露宿。桃園市長張善政說,中正公園超過五公頃,明年完成全部工程,提供市民更好的休憩空間。桃園市今年一月列管街友人數二○八名,比去年同期一九九人略增,不過去年協助卅五人脫離街友行列。新竹市目前列冊人數七十名,比去年同期六十四人高,輔導租屋及轉介就醫安置等達廿五人。台中市交通局表示,去年中旬起,針對台中車站周邊提高清掃頻率,並增設垃圾桶、加派巡邏人員。台北市府在台北車站推動街友專用置物處,中市社會局將參考台北車站執行經驗,評估在台中車站周邊,規畫街友物品統一寄放處。樂知公益慈善協會社工督導陳俊谷表示,街友輔導目標是協助回歸正常生活,公園改造無法讓街友消失,但改造公的用意是讓街友離開,把公園還給民眾遊憩;協會也正密集規畫訪視,了解街友是否適應新環境或妨礙到附近店家,視情況協助更新破損或不足的物資。
( 在地生活大台北 )
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