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| 2022/04/09 12:13:43瀏覽35｜回應0｜推薦0 | |
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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大 容易有以下狀況： 廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥 並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。 在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯 對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。 自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。 有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。 偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。 慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。 此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。 所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。 底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下： 對睡眠品質不滿意 ．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡; 白天正常活動受到影響 ．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺; 而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。 廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡 不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。 透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦! 底下為診所相關門診資訊圖片
1 我畢業后第一份工作，是在一家很小的創業公司。公司管理松散，老板經常出差，基本不在。辦公室里，大家每天都是聊聊天、看看電影，或者打打游戲。 有時我會陷入一種前所未有的恐慌，我知道如果不做出改變，不逃離這個舒適的怪圈，我只會在這樣的環境里越來越麻木。 后來在一次飯局上，偶然認識了一位學長，當時他已經在某設計院工作了兩年。聊天的時候，他告訴我說他們設計院正要招人，讓我報名試試。 不過，他也委婉地暗示我，報名的人數比較多，而我的學歷并不占任何優勢。 我在心里估摸了很久，從二三十人里面選三個，拼學歷，我最多平均水準;而論理論知識，不用說我都知道，肯定墊底。我被淘汰的幾率非常高，而距離筆試的時間就一個多星期。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我有過放棄的想法，但后來一想，不如放手一搏，失敗了也沒事，知識總有用得著的時候。 我開始了瘋狂一周，將大學的相關書籍翻了出來，從早上七點看到第二天凌晨。那幾天，腦海里就一個想法，多看一遍書，就多一份希望。 最后筆試進去十個人，我正是其中之一。筆試過后，面試就成了我的優勢，畢竟擁有大四一年的實習經驗。最終，我順利入職。 很多時候，真正讓我們停止腳步的不是世界，而是自己。就像小時候，我們堅定地認為道路就在我們腳下，無知無畏。而長大后，我們卻總是踟躕于眼前的迷霧，常常望而卻步。 2（美文精選網：www.meiwenjx.com） 有一個朋友小淵，兩個月前，他跳槽到了現在的公司。上班第一天，領導丟給他一項目，并告訴他盡力就好，完不成也沒關系。 他花費整整一個星期，將項目高效地完成。可當他信心滿滿地把成果郵發給客戶后，第二天便被客戶打了回來，并提出很多修改意見。小淵二話不說，立馬依照客戶的意見進行了修改，結果又被打了回來，理由是沒達到他們想要的效果。 憑著多年的行業經驗，小淵覺得有問題，這是很明顯的吹毛求疵。于是，他向客戶作出面談請求，卻遭到對方的直接拒絕。 最后，他心一橫，趕在下班前直接帶著資料去了對方公司，將客戶堵在了公司門口。盡管明顯感覺到對方的各種有意刁難，但他一直保持足夠的耐心，臉上更是全程掛著笑容。用他的話說就是，盡可能地滿足對方，而且不留給他們任何借口。 往后一段時間，他天天準時出現。不到一個星期，對方妥協了，主動和他交代了具體要求。臨走的時候，客戶告訴他說，正是因為他這種執著與耐心，讓他們覺得把項目給小淵公司非常放心。 當小淵回去向領導匯報成果的時候，領導愣了很久，然后有些不好意思地笑了。 這個項目其實已經遭到了其他公司的壓價，對方礙于合同已簽、不好毀約，只能吹毛求疵到處找毛病，想讓公司知難而退。領導都準備把事情直接移交給公司法務部解決了。給他的時候也就是死馬當作活馬醫，卻沒想到還真被小淵搞定了。 這個項目的圓滿解決，不但為小淵帶來一筆可觀的獎金，更讓他在公司扎穩了腳跟，獲得了同事領導的一致認可。 3 國內一家知名體育論壇上，有一則被譽為“鎮街神帖”的帖子。發帖人問：你們最艱苦的戰役是什么? 帖子發出后，后面的跟帖人數上萬，許多人講述著自己平凡生活里不平凡的經歷：有突發疾病，幾乎步入死亡的;有創業失敗，一夜之間一無所有的;有情感受挫，差點走入絕境的……有的已經成為過去，有的還正在進行。 而那些被點贊最多的帖子，都有一個共同點，就是無論面對怎樣的困頓，盡管最開始的時候會有失落，有害怕，但最后還是堅信人生沒有跨不過去的難題，所以也都在各自的境遇中尋到了困難的出口。 世界那么大，總會有人和你經歷著相同的事情。不同的是，有些人一開始就選擇了絕望地放棄，而另一些人，盡管同樣深陷溝壑，卻永不失光。 生活中，有些事情是無論我們怎樣努力，都無法改變的。但還有更多事情，我們明明可以改變，明明可以努力將自己置于更好的境地，但我們卻被周圍的環境所迷惑，被自己的預判所嚇倒。 很多時候，真正讓我們感到為難的并不是事物本身，而是我們自己那顆尚未開始、就已經退縮的心。 4 你覺得外語是你人生的難題，所以從沒去過學校的英語角，也從未翻過任何學習資料，就直接抱怨說英語太難了; 你覺得減肥是你人生的難題，所以從沒在健身房里揮汗如雨，也從未想過如何健康飲食，就直接頹喪地說減肥太難了; 你覺得愛情是你人生的難題，所以從沒主動拓展自己的圈子，也從未想過怎樣提升自己，就直接吐槽真愛太難了…… 可是，你要明白，害怕困難，那么生活到處都是困難。不敢開始，那你永遠都只能原地不動。 許多荊棘遍布的道路，只有當自己一步步地走過之后，才發現自己原來可以堅強如斯。 人生沒有那么多的難題，難的是擁有一顆迎難而上的心。 +10我喜歡 牧群 在打工妹隊伍當里，秀兒屬于川軍嫡系，真正的實力派。雖不敢說瓊枝玉葉，可正當花季，自有誘人的風韻。秀兒在村里做過幾年民辦教師。除了吃苦耐勞外，她頗有心計，外表憨厚可人，還有幾分內秀。她做的這份工很俏，這家的男人到外省進修，撇下嬌妻幼子。她主要是協助女主人操持兩口人的家務。秀兒習慣起早，去早市把一天的菜都買回來，然后坐在門外擇干凈了再拿回屋里。 葉老是位退休干部，住在對面樓。老伴幾年前去世。兒子一家移民去了美國。撇下孤老頭子只身一人守著一套160平米的大房子。葉老的晚年生活很豐富，琴棋書畫，花鳥魚蟲都愛好。他每天清早去遛鳥，回來的路上碰見秀兒總要搭訕幾句。秀兒裊裊婷婷的身影，一顰一笑，總讓他想起一個人來，白洋淀邊老房東的閨女，小英蓮。每每此時，他都會搖晃著頭長吁短嘆一番。半個多世紀都過去了，就是忘不掉她。看來要帶進棺材了。 葉老，遛鳥去了? 秀兒離老遠就向他打招呼。廢話!大清早提著鳥籠，不溜鳥去干嗎? 天天這一句，煩不煩? 葉老心這么想，可仍然滿臉堆笑地說: 秀兒，別整天葉老，葉老的，不老也讓你叫老了。我不過六十剛出頭嘛。秀兒忙解釋，這是尊敬您呢! 其實就您看起來哪有六十多! 至多不過三十八。葉老樂得前仰后合。秀兒湊近了問，我托您的事怎么樣了? 原來秀兒打工這家的合同就要到期了。托葉老在附近再找戶人家兒。包在我身上了! 葉老胸有成竹地說。 回家的路上，葉老不停地叨念著，至多不過三十八、三十八……一路腳步頓時輕快不少。他一進家門先找鏡子。俗話說有錢難買老來瘦。葉老就夠瘦的。三根筋挑著一個頭。一米七八的個兒，五十六公斤，還得穿著衣服稱。三十八、三十八……他想著，笑出聲來，甩掉干部服，他趴在床沿上連續做了幾個俯臥撐，上氣不接下氣，臉色紅潤不少。他翻箱倒柜，找出一套兒子丟下的運動服穿上，練起室內馬拉松。葉老興奮不已，折騰了半晌，覺得腰酸腿疼。躺下歇息， 一覺睡到天黑。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 睜開眼，屋里黑洞洞的，死一般的沉靜。肚子咕嚕咕嚕叫個不停，他懶得下床做飯。想起孫女、兒子、死去的老伴兒，心頭掠過陣陣酸楚。一股凄涼的孤獨弄得他喘不上氣來。退休金、醫保卡他都不缺。退休后，又延聘了幾年。賺了不少錢，加上兒子每年孝敬他的錢，他也稱上大款了。年輕人有了錢買車、買房、山吃海喝、包養情婦。他廉潔勤儉慣了，煙酒不沾，身子骨還挺硬朗。人死如燈滅，錢是帶不走的。不能太委屈了自己，該想開點兒。 葉老早起不再遇鳥了。他也沒有加入扭秧歌、廣場舞的行列，而是和年輕人一樣，跑起步來。秀兒托他的事他根本沒問。他早打好了自己的如意算盤。最 后的期限到了。秀兒把他攔在路上。葉先生，你答應幫我。今天到期，我沒地方去你要負責。秀兒佯裝生氣。葉老不慌不忙地說: 你急什么，保姆缺得很。我這把子年紀，也想雇個洗衣做飯、送醫買藥的。如果你愿意咱們談談價兒。秀兒怎么也沒想到他會出每月兩千的工錢。于是樂呵呵地答應了。 秀兒搬了過去，住在葉老兒子曾住的西屋。她不但勤勞而且做事麻利。幾天工夫葉老的屋里屋外舊貌換新顏。于是葉老在外邊遛鳥、下棋、聊天、打麻將的時候少了。白天秀兒洗衣服葉老幫著晾曬，秀兒烹菜，他煮飯。兩人在一個桌上吃飯，一個沙發上瞧電視。愛屋及烏，一夜之間，葉老對以前深惡痛絕的韓劇言情片也愛不釋目了。慢慢地兩人形影不離、主仆難分了。如果說秀兒是保姆，葉老也就是保姆助理。秀兒每次往家發信都說自己命好，總遇到好人。 在她眼里，葉老和藹慈祥、心地善良、為人正直。為他工作她覺得欣慰、塌實甚至自豪。她喜歡這寬敞明亮的屋子，寬大的床鋪。如果有一天她能和自己的心上人無憂無慮地生活在這樣的環境里…... 她想著，想著甜滋滋地睡著了，夢見自己同昔日的情人躺在綠草如茵的草坪上，太陽暖洋洋的，曬得她渾身發熱。他把手放在她的胸脯上，她把那手撥開，他移到別處，她惱了，一把抓住他的手腕。那手干巴巴的，枯瘦得像根麻稈兒，冰涼冰涼的。是誰?秀兒猛然驚醒，想拉開燈，怎么也摸不到開關，朦朧中一道幽靈般的幻影在眼前掠過，終于摸到開關，屋里只有她自己。她跳一下床，飛快地插上門，心怦怦直跳。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 清晨葉老像往常一樣慈祥地向她微笑。那暖風拂煦笑容讓她感到恬靜安逸。秀兒斷定昨晚是場夢。連續降了幾天雨后，人們終于迎來一個風和日麗的艷陽天。葉老破例出去下棋了。葉老讓秀兒把被子拿出去曬一曬。就在她往外抱褥子時一個小簿子掉落在地上。她拾起一看是戶口簿。里面還夾著一張發黃的硬紙。她抽出來好奇地看: 工商銀行，15萬，2017年10月12日到期。交通銀行，18萬，2018年6月5日到期。電子國債，30萬，2018年11月3日到期……秀兒初略算了一下，不計利息共有280多萬，她不敢相信自己的眼睛! 翻開戶口簿一看，戶主: 葉煥卿;出生日期:1939年2月4日……她覺得自己激動的手在發抖，像哥倫布發現了新大陸。秀兒扳著手指算著，都76歲了! 他是風前燭，瓦上霜，秋后的螞蚱，蹦噠不了幾天了! 晚上葉老還沒進門就聞到一股撲鼻的菜香。秀兒擺好了一桌酒席在等他，說今天是她的生日，小慶一下。秀兒剛梳洗完，越發水靈。似六月桃花，紅艷欲滴。兩人推杯換盞，三杯酒下肚葉老已飄然欲仙。秀兒含羞帶笑，做盡媚態。葉老如地里久旱的枯苗，突經大雨謗沱，有些招架不住了。咳! 老天爺真能捉弄人!葉老暗想:當年牙好、胃口也好、吃嘛嘛香、身體倍兒棒的時候，凈喝稀粥了! 現在牙倒了，消化能力也差了，卻有了上等的牛排…… +10我喜歡 【小小說】朱海峰/拍屁股 朱海峰 友德從椅子上站起來，習慣地拍了幾下屁股，就往外走。坐在對面的劉局長怔了一下，也從椅子上站起身，試著拍了兩下屁股，這個動作他已經好多年不做了，現在拍兩下，感覺怪乖的。 劉局長叫劉陽，和友德一個村子長大的，兩個人從尿尿和泥巴開始，一直到上小學，再分到坐同一張桌，放學一起回家，這么說吧，除了晚上睡覺，幾乎形影不離。 那時的學校非常簡陋，是解放前的一個破廟改建的，老師沒有辦公桌，學生沒有桌椅，村里找人壘起兩個土墩子，上面橫一塊木板當桌子，再給每個學生壘一個土墩子當凳子坐，土墩子冰涼邦硬不說，每上完一節課，屁股上都會粘上一層土面，就像京劇武生的臉蛋上涂的脂粉。 友德笑著幫劉陽拍拍屁股上的灰，劉陽轉到友德身后，抬手幫友德拍拍屁股上的灰，就這樣，你拍我，我拍你，屁股拍得啪啪響，土灰四散飛揚，直拍到上課鈴響，才意猶未盡地跑回教室。等下了課，兩人再來到操場，接著拍屁股，童年的生活倒也愜意。 有一天，生產隊長的女兒從家里拿來用玉米面打的漿糊和牛皮紙，把土墩子糊了個嚴嚴實實。老師看到這個辦法，就自己打了一盆漿糊，找了些舊報紙，將學生們坐的土墩子都糊上了報紙，甚至連支撐桌板的土墩子也糊上了，教室里頓時亮堂不少。學生們上課再也不會坐一屁股土了。可是，拍屁股的習慣孩子們卻養成了。以后，大家無論在哪里坐過，起身時都要拍拍屁股。 那年，友德和劉陽雙雙考上了縣城的高中，這里的條件好多了，清一色的木制桌椅，友德和劉陽又分坐在一起，上完課，起身的時候，兩人還是習慣地拍拍屁股，如是反復，后座的女生看出了端倪，她驚訝地問他倆，這椅子上有灰嗎？ 友德和劉陽頓時臉紅了，沒有啊。 那你們干嘛一起身就拍屁股？好像沾了多少灰似的。女生還是不依不饒地追問。 兩人尷尬地笑笑，一齊沖出教室。 第二天，那個女生偷偷送給劉陽一個棉坐墊。友德發現，劉陽開始有意識地控制拍屁股的動作，特別是那個女生在班級的時候。 那天周末，老師布置學生閱讀一本外國名著，兩人都沒有這本書，只好去圖書館讀。圖書館沒有讀書的桌椅，看書的人自己找個位置，或蹲或靠，有人甚至坐在地上，安靜地讀書。 友德和劉陽找到要看的書，走到一個角落，也席地而坐，旁若無人地看起來。時間如凝固般，直到管理員拿出飯盒吃飯，人們才發覺已是中午。兩人連忙起身，邊拍屁股邊將書放回原處，然后，會心一笑，匆匆往學校走去。 剛到校門口，友德看見二叔坐在門側，他驚訝地問，二叔，你咋來了？二叔急忙站起身，拍了拍屁股，聲音有些急切地說，快，跟我回家。友德頓覺不妙，抓住二叔的胳膊問，到底發生了什么事？你爹，給村里修路，崩山時砸傷了。 友德跟著二叔回到家里，看見爹癱在炕上，家里的頂梁柱就這么塌了，瘦弱的母親不停地抹眼淚。突發的變故，友德迫不得已輟學了。后來，村小學缺老師，友德當上了民辦教師，再后來，老校長退休，他當上了校長。 劉陽卻是一帆風順地考上了大學，畢業后，當年追求他的那個女生，托人安排他進了縣政府，兩人也結了婚，如今，劉陽已經是建設局的局長了。 當了局長的劉陽平時很少回村，逢年過節也是來去匆匆，友德記不清多少年沒見到劉局長了，今天，如果不是校舍成了危房，他說啥也不會來找麻煩。 你來的太巧了，劉局長夸張地說，局里正好有個援建項目，那就給你們建小學，就這么定了。 友德沒想到事情辦的這么順利，其實，他是沒報多大希望的。因為，他已經多次找鄉里，找教育局，都被各種理由推脫。 友德顯得很激動，提出請老同學吃飯，劉局長快意地答應了，不過他說，你來縣里是客人，這頓飯我請。 那怎么行，你幫我辦事，必須我請。友德決然地站起身，用手拍了拍屁股，做了個請的姿勢。劉局長當時一怔，趕緊站起身，也下意識地拍了拍屁股，兩人頓時哈哈大笑起來。 +10我喜歡 |
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