♥負起責任，是在生活中創造出豐盛的有效方法，也是你做釋放的強力催化劑。

 

♥如果你覺得，“這件事不是我的錯，它只是發生在我身上”，你就被困住了，你必須得等著外界的人或事來拯救你——你就是這樣變成受害者的。

 

豐盛之書——第十五章 責任

 

http://blog.sina.com.cn/s/blog_95bb03a00101cz0b.html

 

 “人能經歷的最糟糕的事莫過於壓抑自己的欲望，任何欲望。

當欲望被壓制的時候，從那一刻起，就會不停掙扎著要表達自己。

認識到這一點並不意味著我們必須要去滿足欲望，而是讓我們不要再壓抑了。”

—萊斯特•利文森

 

現在我們要開始研究責任。

 

萊斯特說，對我們生活中發生的一切負起責任能夠幫助我們讓自己向豐盛之流敞開。

 

如果我們不這麼做，就是失去控制的；如果我們這麼做了，就能一切盡在掌握中。

 

我 們來看看在研究責任前要做的一些準備。我希望你能想像自己擁有了世上一切的豐盛。

 

這時你會怎麼做呢？你會花錢去旅遊嗎？你會買一套大房子嗎？你會叫你老闆去死嗎？

 

你會不會拋棄現在的另一半？你會不會想要找個新的丈夫或妻子？

 

你會不會買一架私人飛機？一輛新車？

 

不管你想到了什麼，好好審視一下，看這些想法是否激起了你想要被認同、想要控制或想要安全妥當的欲望。

 

再 想想如果你有了世上所有的豐盛的話會做些什麼，這些想法是不是激起了你想要被認同、想要控制或想要安全妥當的欲望呢？

 

如果你有了世上所有的豐盛的話還會做些什麼？你會去哪里？做什麼？你會如何行動？你會買什麼？

 

不管你發現自己想要多少東西，你能把這看做是想要被認同、想要控制和想要安全嗎？

 

你能把這些“想要”都放下嗎？你能把這種匱乏感放下嗎？

 

釋放更多，越多越好。如果你有了世上所有的豐盛的話還想做些什麼呢？

 

這會激起你想要被認同、想要控制或想要安全妥 當的欲望嗎？

不管是哪種“想要”被勾起來了，你能把它放下嗎？

如果你得到了世上所有的豐盛的話還想做些什麼呢？你會去哪里、如何行動、讓誰與你為伴？

你會做怎樣的生意？你想要直接退休嗎？你想環游歐洲或周遊世界嗎？你想為父母買房子嗎？

不管你想要什麼，你能看做是想要被認同、想要控制和想要安全嗎？

 

♥不管是 哪種“想要”，你能把它放下嗎？

 

♥放下你想要被認同、想要控制和想要安全妥當的欲望——或者說，是它們背後的那種無用能量。

 

♥就讓它上浮離開吧，放吧，放吧，越多越好。

 

如果你得到了世上所有的豐盛的話還想做些什麼呢？

 

不管答案是什麼，你能否將其看做是想要被認同、想要控制和想要安全呢？

 

不管是哪種“想要”， 你能把它放下嗎？釋放更多，越多越好。

 

找出是什麼阻礙了你的腳步

 

現在問問自己，是什麼阻礙了你追求豐盛的腳步？阻礙了你發家致富？

 

是因為你的負疚感嗎？是因為你覺得自己不配擁有那麼多嗎？是因為你沒在狀態嗎？是因為你急於搞清楚狀況嗎？

 

你前進的路上的障礙到底是什麼，我們來研究一下吧。

 

不管你對此有何感想，你能否把它歸於想要被認同、想要控制和想要安全的欲望之下？

 

你能否將這些感覺的一部分甚至是所有都釋放掉呢？還有什麼在阻礙著你追求豐盛？

 

不管勾起了哪種“想要”，你能否把它歸於想要被認同、想要控制和想要安全的欲望之下？

 

你能把這些感覺放下嗎？不管是什麼阻礙著你，不管是什麼，你能否將其歸於想要被認同、想要控制和想要安全這三大欲望？

 

你能把它放下嗎？

 

現在，請停在這裏，找出一張紙來。

 

寫下如果你得到了世上一切的豐盛的話要做的事。

 

♥把每一件你想要做的事都看做是想要被認同、想要控制和想要安全。

 

♥不管你的答案是什麼，把那種想要被認同、想要控制和想要安全的欲望放下吧，然後看看是什麼阻礙了現在的你去做同樣的事。

 

♥看這種想法是否又激起了某種無用能量、抗拒 感、緊抓感，或者只是想要被認同、想要控制和想要安全的欲望……就釋放掉吧！

 

當你做完這一練習後，我們可以繼續往下進行。

 

責任

 

♥負起責任，是在生活中創造出豐盛的有效方法，也是你做釋放的強力催化劑。

 

以下是一段萊斯特的原話，描述了你可以如何開始在自己的生活中進行創造以及負起責任。

 

♥ “如果你想要一個快速達成目標的片面方法，我會建議你對任何發生在你身上的事負起責任。

 

♥我們看不到自己處於主導和控制的地位，反而自欺欺人地認為自己是受害者，被這世界所控制，被人擺佈。

 

♥事情不是這個樣子的！我們通過把自己的力量輸送給外部世界促成了一切發生在我們自己身上的事。

 

♥如果你也想再次取得控制權，就要對一切負起責任。

 

如何重新獲得控制權？審視你自己的想法，一個個糾正過來。

 

♥你可以養成一個誠實自省的習慣，就從問自己‘是什麼讓我使這件事發生在自己身上？’

仔細思考，直到最根源的那個想法從潛意識裏出來，浮上明意識。

 

然後你就會意識到自己的控制權了，那就是你生活中好的不好的那些事都是你自己造成的。

你越多做這個練習，就越能、也越容易意識到自己的控制權。直到最後，你徹底認識到自己一直是主導。”—萊斯特•利文森

 

在下面的空白處寫下心中湧現的各種想法，不要審查，直接釋放。

 

♥對自己內心深處關於豐盛的思考模式和程式保持一個開放的心態。

 

♥對一切都負起責任，不過也要將自我否定和折磨都釋放掉。

 

♥通過負責，你能夠掌控你的世界裏發生在你身上的事。

 

♥如果事情是你造成的，那麼你同樣有能力去改變它。

 

♥如果你覺得，“這件事不是我的錯，它只是發生在我身上”，你就被困住了，你必須得等著外界的人或事來拯救你——你就是這樣變成受害者的。

 

我是如何讓自己缺乏豐盛的？

 

（靜靜地坐著，等待答案自己浮現出來。將其寫下來，然後堅持釋放，直到對此事你百分之百完成釋放。）

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