網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
現學現賣 ~ 苦瓜鳳梨雞
2011/10/04 07:26:25瀏覽1627|回應11|推薦151

最近網路流行吃苦,講到苦瓜,大家都有一籮筐的話要說,個個爭先恐後,都表明是愛吃苦、能吃苦的人。

珂岩 先生更不諱言,說自己是苦瓜殺手,兩者不能並存,苦瓜遇到他一定沒命;早餐吃了苦瓜,午餐也可以再來一盤苦瓜(到底是真的愛吃苦,還是為了降低血壓,這就不得而知了?)。

珂岩 說他有一個“苦瓜鳳梨雞”的食譜,試過的人都讚不絕口,本人只是低調的問他﹕「怎麼做?」

他卻不吝公開,高調的在他的部落格寫了一篇食譜文章來回應﹕鳳梨苦瓜雞湯

我這個急性子,看完食譜之後,馬上檢視一下家裏的存貨,真是不巧,不,真是湊巧,這些材料竟然一樣不缺,連苦瓜都是現摘的上乘貨,當然﹕“此時不做更待何時!”

立刻挽起衣袖洗手做羹湯。

材料如下﹕苦瓜、嫩薑、豆豉、雞腿肉、切片的鳳梨罐頭;

                        

             

苦瓜切成厚片,只用一條,份量卻這麼多!

  

煮好這一大鍋的苦瓜鳳梨雞湯,趁熱盛了一碗,因為加了鳳梨,有雞肉的鮮美和鳳梨的甜味,喝起來是苦中帶甜,甜中帶苦,豆豉也扮演重要的角色,是味道奇特的一道湯飲。

其實本人非常怕苦,我將整罐鳳梨連湯一起倒入,還偷偷加了少許糖,如此造就了這美味甘甜的一鍋。

     

( 休閒生活雜記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jtsailu&aid=5697180

 回應文章 頁/共 2 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

領弟
等級:8
留言加入好友
口 水
2011/10/04 08:30

懶 得 煮 晚 飯 ﹐ 現 在 肚 子 正 餓 ﹐ 看 得 我 口 水 都 流 出 來 。

苦 瓜 好 像 是 比 較 能 降 血 糖 。


花露露 (邀舞~ 韋伯)(jtsailu) 於 2011-10-04 08:46 回覆:

我還有好大一鍋呢?正在想怎麼打發?

可惜妳住得太遠了!

我的血糖和血壓都很正常,不需要調整。

頁/共 2 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁