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| 2009/07/31 07:24:14瀏覽2228｜回應24｜推薦116 | |
中國文字很奇妙，同樣幾個字把排列次序調換一下，仍然有意思，但意思就不一樣了。 像，“做不好”，“不好做！”， “不做好”； “做不好”~ 能力有問題 “不好做”~ 工作有難度 “不做好”~ 為人有問題 又例如﹕ “沒飯吃”、“沒吃飯”、 “飯沒吃”、“吃飯沒！” 所要表達的意思顯然大不相同。 “沒飯吃”的人處境堪憐，日子大約過不下去了； “沒吃飯”的人顯然還有其他的選擇，也許是改吃麵食或自願禁食。 “飯沒吃”大概是忙過頭了，飯菜都準備好了，就是沒吃！ “吃飯沒？” 那是在問候您啦！ 最近我也過了一陣子“沒吃飯”的日子。
「他瘦了好大一圈！」 「他變小號了！」 「他變型男了！」 他踏出來的第一件事是量體重，雖然瘦了很多，但他還是斤斤計較的說﹕ 「身上的西裝太重了！」 言下之意，不穿西裝的他應該還要輕一些才對，他對減肥成功也相當引以自豪。 減肥幾乎是全民運動了，不論男女老少，個個都有需要，人人全力以赴。 這是需要毅力和時間的長期抗戰。 如果入監可以保證減肥的話，很多人是會樂意進去的。
此地有一家中醫診所大做廣告，標榜“針灸”可以減肥，不必節食也不吃任何藥。還有見證的圖片，一個龐然大物在經過“針灸減肥”後居然變成小鳥依人，我當然不會完全相信廣告圖片，我知道圖片可以造假。但“針灸減肥”對我仍是新的嘗試，況且我只要求能減10磅就心滿意足了，這個方法應該可以試一試。 電話詢問時，那位中醫師告訴我，針灸一次可瘦4~5磅，都不必節食，可以隨意吃到飽，每兩天針灸一次就行。 我不相信的問﹕「真的不用節食，也不必吃藥？」 那中醫師信誓旦旦的說﹕「都不必，而且不會痛。我們這裏成功的例子太多了，這是不能騙人的，如果沒有瘦，人家會繼續來嗎？」 以前試過很多痛苦的減肥方法，既挨餓又下瀉的，苦不堪言，依然無效，所以只要不必節食，不吃瀉藥，不用運動就可以減肥的方法都值得一試。 雖然她的瘦身方法有點不可置信，但她的解釋也是有道理的，無效就不要去了，損失不多。 二話不說，馬上約了時間去試試看。
「好了，可以起來了！」 「什麼！就這樣？？」 這麼簡單！我對它的功效十分質疑，就這樣嗎？ 接著有一位助理來說明每日的飲食規定，原來這才是重點，她說﹕ 「不可吃任何米，麵，馬鈴薯，竽頭，甜品等含有澱粉的食品」； 「每天要喝1加侖的檸檬汁加水」； 「早餐只能喝無糖豆漿」； 「兩天全吃肉，另兩天全吃蔬菜和豆腐」； （雞，牛，豬肉皆可），蔬菜以綠色蔬菜為佳，份量不限，飽足為止。 我說﹕「不是說過不用節食嗎？」 她說﹕「是啊！不用節食，照我的方法吃，吃到飽為止，不必挨餓。」（好像也找不出語病） 我不服的說﹕「如果能夠堅持這樣的飲食，就算沒有針灸也一定會瘦下來呀！」 醫師說﹕「那可不一樣，有針灸才能瘦得扎實有曲線，不是那種肌肉鬆垮的瘦。」 看來沒得反駁了，既來之則安之，就等著看結果吧！ 她說先幫我扎肉針（只能吃肉）兩天後只吃蔬菜就要改扎菜針，（說得煞有介事的），其實都扎在相同的部位，但醫師說，穴道不同。 當天回家馬上買了牛腱肉，里脊肉，檸檬等，準備我的減肥餐。 辛辛苦苦的，挨了兩天沒有飯吃的“吃飯”時間，乖乖的吃肉片喝檸檬汁。兩天後再去，量了體重，只瘦 2 磅而已。 醫師說別人起碼都瘦 5 磅，不知道我是不是沒照她的方法吃，或哪里吃錯了？反正我就是那個沒達到預期標準的例外。 我想她在找藉口吧！ 這期間每天清晨都要量體重（一天當中此時最輕），我的磅秤是用指針顯示的，它很奇怪，站著量和蹲著量，體重不一樣，墊起腳尖和兩腳平放，指針也會有偏差（不是整個人都在上面嗎？），大概差個1、2磅吧！害我都不知道自己到底有多重。別以為我愛計較，辛辛苦苦的也都是為了這一、二磅呀！
這可是花了銀兩找到的減肥方法﹕只吃菜不吃飯，真的會瘦！雖然瘦得很慢，但平穩持續，不會快速反彈。
番茄蔥花炒蛋 唐芹豆干炒肉絲 â滷牛腱 芹菜蝦仁豆乾 咖厘花椰菜 小銀魚炒蛋 乾煎魚片 蘆筍蘑菇 芹菜豆乾肉丁 這個方法剛開始時不覺得辛苦，還可以大魚大肉的吃到飽，不怕沒有維生素C，因為要喝大量的檸檬水，正暗自高興找到這麼好的方法時，卻發現這是不能持久的事，不吃飯的日子太痛苦了。 畢竟我是飯食動物，沒有吃飯，再美味的佳餚也失色，我投降！這個方法又宣告失敗了！ 看來還是入監服刑最有效！ |
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| ( 心情隨筆｜雜記 ) |
