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2010/02/03 10:54:28瀏覽216|回應0|推薦4 | |
對話 有時會跑到南島海灘上,去聽眾多聲音,風聲、雨聲、海鳥聲…,自然音樂聽久了,本身就會喜歡聽他們之間的對話。 風聲的頻率,就有多重性,直接了解到風聲感受,低鳴表示悲哀,高昂表示興奮…………。我把很多東西凝人化,才能深切探索自然。有時候常去接觸大自然,的確是種享受,在下雨時,在屋內聽到滴滴雨聲,有如輕音樂奏鳴曲,緩緩導入耳際。 自然界的聲音,帶有很多想像空間,在山上閉眼慢慢聽見風聲,有種悠閒感覺進入腦海,由它主導心靈、淨化心靈,緩緩地把身上負擔放下…。 在對話之前,必須要了解如何傾聽,了解彼此心靈,接受對方,放下私心,一切放空。 現代社會充滿競爭性,身體會產生疾病,心靈會不安。很多人會藉由上健身房、SPA…。 去抒壓自已的心靈,讓心靈靜空,不在有煩惱,每人都有不一樣淨空方法,只要願意去接受自已心靈,去輕聲與它對話,作個簡單溝通。 放下一切,並不是表示捨棄,才能將心靈放空,重新接受更新後的心靈。去接受禪修…等,都是一種跟自然的對話,跟自然對話,只要有心就能辦到,反而會增加更多體悟。 以自然為師,因為我們由自然來,同樣地我們也會返回自然。自然的奧秘不難,不要去冠上學術名詞,讓人無法親近,會失去自然地意義。 自然會逐漸親近你,你也會逐漸親近自然,會產生美好互動。 |
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( 創作|散文 ) |