召集人說，天氣不穩定，9月第二次健行，他選擇到輕鬆好走、安全無虞、又可風雨無阻的大安森林公園，通知於9/17 9:30，在捷運大安森林公園站會合，在公園健行之後，到公園旁、鄰近市圖的COFFEE NAPS餐廳午餐。

    是日，準時會合後，召集人引領至信義路、新生南路口，大安森林公園大門，招呼大家合影，說是每個人都來過多次，但和不同的人一起來，會有不同的趣味，照片則是留住回憶的最好幫手。誠然，老友們健行來過，個人也來過多次，因為是尋常事，並沒想到要留什麼記錄，所以在部落格留下的，好像只有一篇「街頭藝人展身手─公園即景http://blog.udn.com/jkt19813/22584856」呢，也與老友活動無關，所以這次健行，連好久沒出現的阿亮都來了，無論如何得留下些雪泥鴻爪吧。

    召集人可是做好功課的，沿途重點解說，帶領著大夥穿過竹林區、榕樹區，來到生態池賞鳥、看烏龜。之後走上假山，他口中的好漢坡，我們輕鬆攻頂，居高臨下，欣賞斜波下露天音樂台上專心練舞的人們，以及規劃為無障礙休閒區域的斜坡看台座椅，空無一人，均歷歷在目。而後穿過一陣子舒爽的樹林步道和音樂台周邊栽植玉蘭、梔子花、七里香、樹蘭、含笑、桂花等香花植物的香花植物區，走進生態水圳區，園方利用水圳，設計了台北健森房，紅色鮮艷的活力飛輪，讓眾人老當益壯，跨上飛輪猛踩，興高采烈地以休閒運動的方式，參與了此水圳區域的活水工作。當然，召集人沒忘了安排在涼亭休憩，並準備點心，這已經成為健行的慣例了，正是一月兩次的龍門陣，老友們可是巴望著呢。

    森林公園位於信義路、新生南路口的主出入口廣場，有密植草花、觀葉植物的花壇，但見園內喬木蒼翠濃密，灌木層次井然，結合觀音塑像及延伸往南的竹林區，葫蘆竹、綠竹、金絲竹、桂竹及四方竹並茂，是頗具有特色的公園景觀。經過楊英風雕塑的觀世音菩薩立像，幾位虔誠信徒很自然地雙手合十、頂禮膜拜，無勞召集人提醒了。生態池周圍及池中小島植栽紅葉鐵莧、美人蕉、軟枝黃蟬等灌木，假山倒影，頗為詩情畫意的，池中錦鯉悠游、烏龜載浮載沉或曬太陽於其間枯木石頭，白鷺鷥、夜鷺棲息林間水邊，輔以解說牌圖文具象說明，池中自然生態風光，常常吸引許多遊人駐足湖畔，悠閒自適地欣賞。

    劉兄練瑜珈多年，身材結實，體能維持良好，應眾人要求，可以輕鬆完成頗為困難的動作。或許由於公園位處市中心區，在裡頭健行時，不管走到那個角落都能看見或運動、練功、散步、或跳舞、嬉戲自得其樂的人，似乎和我們退休老友一樣，天天星期天、英英美代子的人還不少。行程最後，折向建國南路、穿出公園，往Coffee Naps (蓁澄咖啡手作坊，台北市大安區瑞安街256巷29號)咖啡店行進。

    Coffee Naps店名有趣，其下還加上一行小字Brain Reboot，為何如此，老闆娘解釋說，Coffee Naps屬於社區咖啡店，是一個令人放鬆的地方，不只是為了一杯咖啡，更是為了提供輕鬆舒適場所給需要休息充電、需要短暫擁有自我生活的人。咖啡店在一棟普通公寓的一樓，臨建國南路巷子口，鄰近台北市立圖書館(台北市大安區建國南路二段125號)和建國花市，墨綠色英式古典外貌蠻吸睛的，櫃台迎門，兼為沖泡咖啡作業區，裡頭是略窄而狹長的座位席，座位不多，但裝潢素雅，氣氛悠閒，已經有幾桌顧客在座，怪不得召集人要再三叮嚀得先報名預約，免得向隅，因為他已先來探過路啦。

    即使事前大家都先預訂了套餐，可店家仍然是逐一現做的，得有耐心等待師傅施展烹調功夫、服務人員端上餐桌。一夥13人，第一位點的松露菌菇牛肉飯都吃完了，還有人在等待上菜中，還好大家談笑聊天，也沒人餓得等不及了。等待是值得的，餐前的橄欖雞湯清甜鮮美，各自所點的套餐燉飯、飯後咖啡飲料、手作甜點等美味好吃，大家吃完一頓飯，花了約三個小時，可大夥吃得高興，也都覺得滿意。老闆娘、師傅和服務員三人內外打理，忙得團團轉，卻絲毫不馬虎，讓客人充分感受到店家的用心、講究和親切服務。

    沖著Coffee Naps店名，特意點了手沖精品咖啡，瞧著老闆娘專注操作，端上桌後，先看、接著聞、再品嘗，和師傅聊了一會兒功夫菜、咖啡經，最後師傅(或許是老闆？)還請喝一小杯冰滴咖啡，雖然喜歡喝熱黑咖啡，但這一小杯咖啡口感濃醇，滑口回甘，果然如店名所謂休息一會兒、再充電般，神清氣爽，我喜歡。找個適當時機，當會邀家人一起回訪吧。