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| 2026/01/28 21:53:56瀏覽85|回應0|推薦1 | |
天母圓環→慧濟寺→淨光寺→下竹林步道中山北路七段190巷登山口→天玉橋→天玉宮→下竹林步道仁民路步道口(南非大使館旁)→花卉試驗中心→南非大使館→下竹林山▲三角點→回「花卉試驗中心」→草山猛禽中心→雲森山箋→美軍俱樂部→回「雲森山箋」午餐→山仔后派出所站
07:18 永吉涼麵早餐 07:31 捷運後山埤站 08:15 捷運石牌站 08:17 搭上紅19公車 08:27 天母站下車 08:39 慧濟寺 08:54 淨光寺 08:58 下竹林步道中山北路七段190巷登山口 09:32 天玉橋 09:41 天玉宮土地廟 09:54 陽明 - 內湖線007電塔 10:06 遠眺此時Alex Honnold(艾力克斯·霍諾德)正在徒手攀爬的台北101 10:12 下竹林步道仁民路步道口(南非大使館旁) 10:15 花卉試驗中心側門 10:21 用三張發票換領一株茶花苗 10:35 參觀2026茶花展 11:10 南非大使館 11:24 惡狗擋道 11:32 下竹林山三角點 11:57 回花卉試驗中心側門 12:01 花卉試驗中心正門 12:23 草山猛禽中心(沒開) 12:33 經「雲森山箋」 12:40 美軍俱樂部 12:49 回「雲森山箋」吃老孟蔬食麵 13:50 山仔后派出所站 14:24 捷運劍潭站 15:00 捷運後山埤站 07:18 永吉涼麵早餐 07:31 捷運後山埤站 08:15 出捷運石牌站 08:17 搭上紅19公車 08:27 天母站 (天母圓環) 下車 轉入中山北路七段190巷 仰望文化大學 08:39 慧濟寺 以下為您整理 天母慧濟寺(財團法人台北市南海普陀山慧濟寺) 的完整介紹,結合歷史、建築與宗教特色,方便您參考: 天母慧濟寺 簡介全名: 財團法人台北市南海普陀山慧濟寺 一、歷史沿革慧濟寺法源來自中國浙江普陀山的 慧濟禪寺(佛頂山寺),屬於觀音信仰的重要祖庭之一。
二、寺院建築與空間配置慧濟寺依天母山坡地勢而建,層層遞進,環境清幽,頗有山林道場的氛圍: 主要殿堂包括:
整體建築為傳統仿古佛寺風格,在天母高地上顯得莊嚴而幽靜。 三、信仰特色1️⃣ 觀音信仰重鎮慧濟寺是台北重要的 觀音道場,以:
最為著名,民間流傳求子、求平安、消災解厄相當靈驗,許多信眾前來還願,形成地方特色信仰文化。 2️⃣ 臨濟宗法脈性海法師承襲臨濟宗法系,慧濟寺亦重視:
四、法會與公益慧濟寺長年舉辦:
並透過 慧濟文教基金會、性海助學基金,投入:
在天母地區頗具聲望。 五、在地文化意義天母慧濟寺不只是宗教場所,也見證了:
對天母地方史與台北佛教史都有重要地位。
溥儒題匾 天母慧濟寺以溥儒(溥心畬)題匾聞名,這在台北佛寺中相當珍貴。以下為您整理與說明: 溥儒(溥心畬)與慧濟寺題匾一、溥儒其人溥儒(1896-1963),字心畬,號西山逸士,是清宗室、恭親王奕訢之孫,也是近代極具地位的:
來台後,溥儒與台灣佛教、文化界往來密切,常為寺院、學校、文教機構題寫匾額、楹聯,成為戰後台灣重要的文化印記。 二、慧濟寺的溥儒題匾天母慧濟寺內,現存多方被認為出自 溥儒手筆 的匾額與題字,最具代表性的包括: 🔸 1. 山門匾額(最重要)「南海普陀山慧濟寺」
🔸 2. 殿內匾額(部分)寺內殿堂,亦有傳為溥儒所書之匾額與題字,如:
由於部分未有完整落款或年代記錄,學界與寺方多以:
來稱之,但在書風與時代背景上,與溥儒風格高度相符。 三、文化與歷史價值慧濟寺的溥儒題匾,具有三重意義: 1️⃣ 皇族文化在台灣的延續溥儒身為清宗室,其書法出現在台北佛寺,象徵:
2️⃣ 近代書法名家與佛寺結緣與台灣其他名寺(如:
同屬「近代名家題匾系統」,讓慧濟寺兼具宗教與藝術雙重價值。 3️⃣ 天母地方文化的重要文物對天母而言,這不只是宗教匾額,更是:
的交會點。 四、參訪時的觀看建議若您親臨慧濟寺,可特別留意:
天母御苑 (臺北市士林區中山北路七段190巷108-2號) 遠眺新光三越台北站前大樓 08:54 淨光寺 天母淨光寺(淨光寺)簡介全名: 淨光寺 一、創建因緣與沿革淨光寺由 上慈下觀法師(慈觀法師) 所創建,法脈與近代台灣佛教重要人物 慈航法師 有密切關聯:
遷建原因
二、建築與環境特色淨光寺位於天母山坡地,具備以下特色:
建築風格為 仿古中國式佛寺建築,為1980年代台北常見的佛寺樣式。 三、供奉神尊與信仰內容主祀
常見配祀(依官方與寺廟登記資料)
屬於偏重 經懺法會、誦經修持、禮佛懺悔 的傳統漢傳佛教道場。 四、重要法會與活動(依官方寺廟資料)淨光寺長年固定舉辦:
內容以:
為主要宗旨。 五、與天母佛寺群的關係淨光寺與附近的:
共同構成戰後天母地區重要的 佛教聚落,反映:
08:58 下竹林步道中山北路七段190巷登山口 「下竹林步道」又稱「白雲步道」,是天母地區與陽明山(山仔后)之間一條相對冷門、極具幽靜美感的古徑。 📍 地理位置與規格 • 海拔高度:約 150 公尺至 440 公尺。 • 步道長度:約 1.1 公里(純步道段),若從天母總站出發加計產業道路約 2 公里。 • 步行時間:單程約 40–60 分鐘。 ________________________________________ 🪵 步道特色與觀察點 1. 隱藏的基石:下竹林山(白雲山) 在步道中段,有一條不明顯的小徑可通往「下竹林山」。 • 海拔:421 公尺。 • 基石:擁有一顆「土地調查局圖根點」。 2. 林相景觀:從龍眼到翠竹 • 古老龍眼林:天母端入口處有許多巨大的龍眼樹,這在陽明山系中較為少見,是早期農耕留下的痕跡。 • 翠綠竹隧道:步道中段後,景觀轉為大片茂密的竹林。 3. 歷史興替:昔日的經濟要道 這條步道曾是山頂山仔后居民將茶葉、柑橘等農產品運往天母、士林販售的重要路徑。沿途可見一些荒廢的紅磚老厝殘跡,訴說著往昔的拓墾與興替。 ________________________________________ 🚶 推薦巡禮路線 如果您想進行一次完整的地理與歷史實測,建議這樣走: 1. 起點(天母端):由中山北路七段 190 巷進入。這段路較陡,可以先感受當年挑夫辛勤登高的節奏。 2. 中途(下竹林山):尋找圖根點。 3. 終點(文化大學端):抵達愛富二街。這裡鄰近著名的「美軍宿舍群」,您可以順道觀察冷戰時期的建築風格,感受另一段歷史的消長。
棄卻百丈驚心影,歸向翠微石徑斜 遇瑞芳長青登山隊 中山北路七段190巷118、119號間巷口 距南非大使館0.8K 09:32 天玉橋 光華路61巷4弄產業道路 09:41 天玉宮土地廟 遠望樹林方向 09:54 陽明 - 內湖線007電塔 10:06 遠眺此時Alex Honnold(艾力克斯·霍諾德)正在徒手攀爬的台北101 艾力克斯・霍諾德(Alex Honnold)簡介 中文常譯: 艾力克斯・霍諾德 一、為何他被視為「史上最偉大的自由獨攀者」🔴 自由獨攀(Free Solo)
霍諾德被公認為將這種極限風險運動,推到人類史上最高水平的人物之一。 二、代表性里程碑🏔️ 1. 優勝美地 酋長岩(El Capitan)自由獨攀(2017)
🎬 2. 紀錄片《Free Solo》(2018)
🏔️ 3. 巴塔哥尼亞極限縱走(與 Tommy Caldwell)
三、台北101自由獨攀(2026,最新大事)🏙️ 台北101(2026年1月25日)
四、心理特質與爭議霍諾德的腦部掃描研究曾顯示:
使他在極高風險環境中,仍能:
也因此引發:
的長期討論。 五、家庭與公益
六、在攀岩史上的地位(總結)若用一句話總結:
在專業圈中,他通常與:
並列為自由獨攀史上的傳奇人物,
右邊圍牆內就是昔日的南非大使館 (應該是南非大使官邸) 台灣與南非斷交歷史簡述
10:12 下竹林步道仁民路步道口 (南非大使館旁) 仁民路口豪宅 10:15 轉進花卉試驗中心側門 10:21 用三張發票換領一株茶花苗 (2011.01.15造訪時也曾獲贈一株) 這株茶花苗將來我打算移植到東坡咖啡座旁 10:35 參觀2026茶花展 2026年台北茶花展將於115年1月16日(五)至1月25日(日)舉行,邀請民眾走進茶花盛開的冬日花園。今年展覽以「茶花開了」為主題,結合自然景觀、園藝美學與藝術創作,呈現台北冬季特色花卉。
荒廢的南非大使館 (應該是南非大使官邸) 11:10 南非大使館大門 📝 中文翻譯救生員暫停值班 (LIFEGUARD IS "OFF" DUTY)
仁民路向南小路 11:24 盡頭有惡狗擋道 俯瞰關渡平原 社子島 新店溪、淡水河口 仁民路盡頭左上 11:32 下竹林山「土地調查局圖根點」海拔421公尺 竹林農園 堅石已隨心錨定,此生無處不煙霞 天母圓環→中山北路七段190巷→下竹林步道→花卉試驗中心→下竹林山(白雲山) 各點海拔(約值) 🟢 天母圓環:約 40 m 🟡 190巷登山口(步道入口):約 120~150 m (190巷本身高度變化很大,靠近登山口已經爬一大段) 🟠 下竹林步道中段(仁民路、天玉宮一帶):約 250~300 m 🔴 下竹林山(白雲山): 常見標示:421 m(山友紀錄) 官方資料:429 m(白雲山) 累積爬升試算(給運動量用) 從天母圓環一路走上去: ▶ 天母圓環 → 下竹林山 429 m - 40 m = 👉 約 390 公尺爬升 ▶ 從 190巷登山口開始算: 429 m - 130 m(取中間值) = 👉 約 300 公尺爬升 格致國中操場 12:01 花卉試驗中心正門 12:23 草山猛禽中心 (建業路7號,周日、周一休館) 草山猛禽緣慳見,冷徑歸心不問家 YMS by onefifteen 試營運 (午餐1,880元) YMS by onefifteen遙望美好生活的藍圖,從陽明山開始 在城市邊界的寧靜高地,陽明山始終以雋永之姿,承載過往、擁抱當下,並為未來保留一方詩意留白。 延續初衣食午 onefifteen 對「美好生活」的追尋嚮往,YMS by onefifteen 於山雲縈繞的陽明山中焉然而生,在這片歷史與自然交織的土地上,展開一場屬於當代的生活美學實驗。以美國中世紀現代風格為設計主軸,結合空間哲學與生活選物美學,YMS by onefifteen 打造出兼具深度與感性的場域,不僅是一段身心感官的沉浸式旅程,更是一封在疫情後時代,回歸日常後,充滿體驗感與情懷的現代情書。
12:33 經「雲森山箋」 12:40 美軍俱樂部 美軍俱樂部客滿,需要先訂位 12:49 回「雲森山箋」吃老孟蔬食麵 「雲森山箋」為已故作家孟東籬在平等里的鄰居所開設 孟東籬(本名孟祥森,曾使用筆名漆木朵,1937年5月25日—2009年9月21日),生於中國河北省定興縣,台灣已故文學作家,力行耕讀澹泊的生活方式,以生態、哲學為主題寫作,並大量翻譯艱深的外文鉅作著稱,素有綠色生態作家稱號。 孟東籬終生奉行其「愛生」的哲學觀念,身體力行其簡僕與親近自然的生活模式,不求名利、不求物質,更因不忍殺生而茹素,雖有高知名度卻離群索居,從譯作的選擇與個人著作中表達自己的信仰。
雲森箋上老孟味,蔬食半碗淡生涯 老孟蔬食麵150元 《那花兀自開著:宇宙戀人孟祥森》∣磚屋牆上掛著父親手書『那花,就那樣兀自開著』。被充滿母愛的女人呵護寵愛一生的永遠宇宙小子,如同被甘霖澆灌的花朵盡情開著。
13:50 山仔后派出所站 14:24 捷運劍潭站 15:00 出捷運後山埤站,望著台北101,此時不知艾力克斯·霍諾德是否平安 以下為2026 台北101自由獨攀事件簡述:
附錄 : 棄卻百丈驚心影,歸向翠微石徑斜。氣喘自測登高志,心溫換得一株茶。東坡座旁栽新綠,手觸圖根誌歲華。雲森箋上老孟味,蔬食半碗淡生涯。草山猛禽緣慳見,冷徑歸心不問家。莫問往昔煙雲事,且看清泉配水花。堅石已隨心錨定,此生無處不煙霞 -《歲晚定錨:下竹林巡禮》AI詩 【詩引:下竹林山定錨記】 歲在乙巳臘月,節近春釐。余歷心疾之術半載,體尚虛而志猶壯。 是日也,天氣晴和,台北101大樓有徒手攀登之舉,舉世矚目。余本欲親往攝其驚心之瞬間,然念及體質初復,不宜激越,遂轉念易轍,改行天母「下竹林步道」訪勝。 此徑幽僻,翠竹夾道。余氣喘而步緩,每登一階,皆如生命之實測。步途回首,遠眺塵煙中此刻有攀岩好手攀登之101巨塔,心情與極限勇者同輝於天地。復至山巔,親撫土地調查局之圖根基石,指尖冰涼,心境定錨。 隨後轉赴建業路尋猛禽中心,雖緣慳門閉,然餘興未減。閒步偶入「雲森山箋」,於老孟(孟東籬)之精神鄰里間,啜飲涼水,餐碗老孟蔬麵,實乃清歡之享。更以發票換得茶花一株,歸後將植於東坡咖啡座旁,以添秘境顏色。 往昔興替,皆隨煙雲;今朝堅石,已在心中。遂成十句,以誌此行。
隔日鬆土準備幫茶花苗換盆 希望我的茶花能像南港公園的白茶花一樣,年年開花 剛從花卉試驗中心領回的這株「戴羅妮佳」茶花苗,換盆與移植的時機非常關鍵,特別是它目前還處於軟盆階段。 1. 換盆的最佳時機:現在就可以進行 因為您領回的是軟盆苗(黑塑膠盆),這種盆器排水與隔熱效果較差,並不適合長期生長。 建議操作:您可以立即將它換到大一點的陶盆或塑膠盆中(即「小盆換大盆」)。 關鍵細節:換盆時務必保持「土團完整」,不要把原本的土剝掉或弄散,直接放入新盆後填滿新土即可。這能將對根部的衝擊降到最低,讓茶花在您的東坡咖啡座旁快速定錨。 2. 移植到「地植」的觀察期:建議等待 1 至 2 年 如果您是想將它從盆栽改為直接種在土地上(地植): 觀察期:建議先在盆栽中養護 1 到 2 年。等茶花的根系長得更壯、枝幹稍粗(約原子筆粗細以上)再移植到地下,成活率會更高。 移植季節:若要入土,最佳季節是冬末春初(約 12 月至隔年 2 月),此時是茶花的休眠期,移植最不容易傷到元氣。 3. 換盆後的「定根」關鍵期 換好盆後,這株茶花需要一段時間適應新家: 前兩週(緩苗期):請放在通風、有散射光但避免強光直射的地方。 澆水:換盆後第一次水要澆透,直到盆底流出水為止。之後維持「見乾見濕」即可。 換盆注意事項: 1. 脫盆時的「溫柔實測」 茶花的細根非常嬌貴,脫盆時必須極其小心,避免傷害到好不容易建立的生命基石。 保持土團完整:脫盆前一兩天先不要澆水,讓土稍微收縮,這樣脫盆時土團才不容易散開。 倒扣按壓:將盆子倒扣,一隻手托住土面(讓苗莖處於指縫間),另一隻手輕輕按壓或拍打盆底與側邊,讓苗順勢滑出。 2. 「原土定錨」不洗根 這是新手最容易犯的錯。對於您這類剛領回的軟盆苗,千萬不要把原本的土剝掉或洗掉。 直接入新盆:保留完整的原土團,直接放入新盆中心,周圍再填入新配好的介質。 調整深度:新填的土面高度應與原土團持平,不可埋得太深,否則茶花的根頸部容易因悶熱而腐爛。 3. 底部排水層的「基礎建設」 良好的排水就像您在做地理測量時需要的穩固基底。 鋪設排水層:盆底孔洞處放一片防蟲網,接著鋪上 2-3 公分的發泡煉石或粗顆粒赤玉土,確保多餘的水分能迅速排出,不會造成積水爛根。 4. 換盆後的「定根水」 這是一次象徵性的「洗禮」。 徹底澆透:換好盆後,必須立刻澆一次大水(定根水),直到盆底流出的水從渾濁轉為清澈。這能讓新舊土壤緊密結合,消除空隙。 5. 緩苗期的「休養生息」 這株茶花剛換新家,正如術後的靜養期,需要特別呵護。 避光與通風:換盆後的前兩週,請將它放在陰涼、通風良好且沒有強光直射的地方,讓根系慢慢適應新環境。 暫停施肥:換盆後一個月內絕對不能施肥,此時的根部非常敏感,施肥極易造成肥傷。 |
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