過了某個年紀之後對於「老」字 , 就變得相當敏感 , 有人感嘆歲月無情 , 有人坦然接受 , 想抓住青春的尾巴, 而相互交換減緩老化方面的資訊的, 更是大有人在 , 如退黑基素哪 , 抗氧化劑 哪……等等 ,都是時常聽到的名詞。當然 , 我們都知道青春永駐是天方夜譚 , 但是卻忍不住在心裡希望著留住青春 , 永遠年輕。

五十之後 ,除了從臉上的皺紋可看到歲月的痕跡之外 ,  頭髮的花白程度是最容易顯出老態的一環 , 也往往因此而被誤認「老」了 , 對於被「誤認」老了 ,各人反應卻不盡相同 , 有人坦然豁達、有人為之氣結。

好友是一位典型的賢妻良母 , 平日脂粉不施 , 為家操勞 , 也是「少年白」一族 ,剛過五十歲就滿頭花白 , 有一天她打電話給我 , 氣急敗壞的說 : 『我出外購物 , 結帳的時候收銀員居然給我「老人折價」 , 頓時令我氣結 , 立刻出示駕照 , 告訴他, 我還年輕 , 結果輪到收銀員不好意思 , 一直道歉 , 當然我知道他是一番好意 , 可是我就是不服氣 , 我哪有那麼「老」啊!』

另一位好友年過七旬, 我倆無話不談, 有一次我問候她說:「老太太呀, 近來可好?」她不高興的說:「別叫我老太太, 都被你叫老了!」我趕緊改口, 叫她小姐, 她就笑了, 我想這就是另類的「人老心不老」吧?

曾經讀過這樣一段話 : 「兩鬢風霜代表睿智, 它說明 ,當曾經耀眼的青春沉寂落幕之際, 內在的智慧和格局已拓展得既深且廣。………人生的旅途中 ,青春在轉型 , 不停地由外而內的轉型 ;  看似磨盡的青春 ,其實沒有消失 , 它奉獻給了智慧 ,安分地長駐在智慧的寶庫裡 ,散發更深邃穩重耐人尋味的華光!」

可不是嘛 , 雖然失去的是青春 , 但增添的是睿智啊, 有了這樣的想法 , 我頓悟了, 這才是青春永駐 ! 說實在的 , 既然歲月是追不回來的 , 變老也是無法避免的 , 所以對於外表的逐漸老化 , 就應該坦然接受。

今年過生日 , 收到一張生日卡 , 卡片上印著【不要擔心下一個生日的到來 , 你還不老 , 很多好戲正在不斷的上演 , 還等著你去發掘。】可不是嘛 , 還有很多事等著我們去發掘呢 ; 所以 , 進入人生的秋季 , 除了要把握當下之外 , 更不要放棄追尋生活樂趣的機會 , 要堅持鍛鍊身體 , 保持活力 , 多吸收新知 , 保持心理的年輕 ,「人老心不老」才是減緩老化的不二法門。 

歌曲欣賞: 當你老了

主唱 : 趙照        合唱 : 秋陽