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2008/04/29 18:09:44瀏覽235|回應0|推薦4 | |
自去年11/29每週末騎車, 上班偶爾騎車, 至4/27終於累積破1000KM 從每週末充滿興奮感的期待, 到成為習慣, 不騎就會無名的焦躁 體重減了, BMI降到22; 心臟舒張收縮壓降到55/93 腿力變結實, 上班爬六樓樓梯變得只有稍喘 早起變得容易&精神 與車友較多的互動, 讓自己比較不會陷入情緒低潮 雖然三月底在大坑路段下坡時, 被對向車道來車擠迫到路旁, 胸口撞到斷竹後轉倒 身體現大致痊癒, 只能說幸運的是, 斷竹夠粗且鈍, 撞擊部位不是頭或腹部... 提醒單車族, 我們和行人一樣的弱勢, "速"人還是得慢行, 車帽不可少 開車的朋友, 走山路時, 請保持自己的車道, 山路已不寬, 留給別人空間=給自己安全, 別一時的爽快, 造成自己和他人終身的遺憾 騎單車, 即便是遇到陌生的車友也能聊上兩句, 讓自己更接近自然, 也和自然動植物作好朋友(楓樹林, 烏龜, 畫眉, 五色鳥, 大冠鷲, 與山頂民家的狗), 在山林中放心的大口呼氣, 大口吸氣, 讓全身充滿活氧, 暫離塵囂! 單車大拜拜, 或者環島活動, 對自己而言, 其實是有點不切實際; 需要時間, 體力, 風景, 或許我認為生命中這些紀錄並非必需, 倒不如幾個好友選幾個冷僻的好景點騎騎, 獨享天地之美! 4/27登霧峰山頂鳥瞰, 已見少數桐花雪白, 未來幾週期待更多五月雪! |
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