兩週前太極班的群組理，帶課老師發文說，這個星期無法上課，請大家見諒。我想老師是否生病？還是出國了？（她在安麗工作，COVID-19 發生前經常出國。）結果接下來兩週，都是班長帶課。昨天她又發文，才知她是因為 COVID-19 染疫，身體不適。以下是她的貼文：

大家好！我巳經完全康復了！所以明天早上9am Zoom 見了！

在這裡要感謝班長代班兩個星期！

順便交代一下，我在12/2號早上發現我老公發燒，他還以爲是前一晩上不小心著涼了，所以我們都不上,心，直到連續3天他沒退燒又開始有一點疲態，我在12/4開始又感到發燒，開始覺得不對，直到12/7去Urgent Care 花了$150做測試，15分鐘後報告是positive, 然後叫他去做，當然是positive....

當天晚上我們倆就突然惡化，連續兩天咳嗽不止，而且咳的時候胸口像火燒一樣......還好只有兩天，還記得朋友介紹＂連花清瘟膠囊＂，加上抗生素，而且平時運動和保健品，所以之後漸漸好起來，直到10天後才能覺得良好，病毒已經不在了！所以我老公12/21就回去上班了⋯⋯我只是有一點點支氣管發炎的感覺，20多年沒有生病，一下子非常感恩可以熬過這個可怕的難關⋯⋯

希望你們不要大意，注意安全距離，帶口罩，勤洗手（20秒）， 不要不好意思跟任何人接觸，在家裡面最安全！

萬一發生了不用怕，隔離，多喝溫水，我記得一天早上我連續喝了8杯溫水，幫助很大......

在最後階段你覺得喝水後喉嚨不再乾涸，就表示你已經過關了！希望大家多多關注，不讓這不幸有機會發生

我問她的先生怎麼會被傳染？

他說在工場，可能是不好意思，跟一個工程師打招呼被傳染的。他有很小心帶口罩，但其他工人就沒有認真帶著......

我們有準備在完全不咳後再測試一次，應該這幾天吧⋯⋯

我朋友的30歲兒子去喝酒，很多感染了，時間跟我們差不多，他有肺積水，上ER一個晚上，抽水後第二天就被趕回家了，因為太不夠了......他上星期驗了2次是negative,才允許上班去了！

我老公公司是Metro, 太寬鬆了，只要沒有病徵就可以上班！所以上星期一他就上班去了！（由此可見美國人對於疫情之輕忽，竟然沒有要求陰性測試報告！）

至於這次本來我已經不咳，比他快！後來有朋友拿了兩下中藥要加薑煮，這病得迷糊，忘了自己身體太熱，不可以煮薑，吃了兩碗中藥，我的咳又回來了。而且有支氣管發炎的症狀，所以拖累了好轉的時候，我沒有怪她，因為她一片好心！（星期六網路上課練功時，她還有輕微咳嗽症狀。這是我親近認識的朋友中染疫的第一人。）