彰化廣仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破

如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。

Q&A：

一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。

二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為

生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群

心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱

65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。

三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？

A: 彰化達仁堂如何治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：

生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則

如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。

嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後

透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。

注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物

幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。

心理上：

新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。

這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重

彰化達仁堂對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗

會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。

彰化廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

醫療團隊：

門診時間：

長新冠意指確診康復3個月後，癥狀仍持續2個月以上，8大後遺癥不能輕忽，包含胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等癥狀。

在治療方面，社頭新冠後遺癥性功能退化中醫治療可以透過服用中藥及針灸的方式來調理，在長新冠的處理上，中醫佔有明顯優勢，患者染疫過程所傷及的五臟六腑，皆可藉由和美長清冠全身倦怠中醫治療來獲得明顯的改善，無論是治療新冠肺炎或是解決後遺癥都很有幫助。

為什麼會有「長新冠」？
至於長新冠又為何會發生，各方科學家們紛紛猜測，如《Nature》雜誌認為可能是因為病毒在急性感染後繼續潛伏在人體器官，繼續造成傷害，也有可能是感染病毒後引起人體廣泛的免疫反應，而這些反應引起後續的病發癥；又如美國醫學協會也提出想法，認為病毒可能造成細胞損傷大村長清冠後遺癥-失眠中醫治療。

大村新冠後遺癥沮喪中醫治療發生「長新冠」的比例？
根據國外研究，發現確診後康復的成人裡，有20%的人可能會有長新冠，若是65歲以上的長者，機率將提高到25%。

1.腦部發炎就可能會造成腦霧。

2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。

3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。

4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。

員林新冠後遺癥全身倦怠中醫治療長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關

老話說：“三九四九，腳冷凍手。”可是今年四九天，頭三日紅日當空，氣溫在零上10度。 生活水平提高了，四九的陽光多起來。 我行走在公園里，溫暖的太陽照耀著我，一點冷意也沒有。與熟人輕松聊天，回憶過去的歲月，想法一串串。 種田糊口的年代，大雪封門，寒風冷凍。家里的一個火壇成了大家的寶貝，如今再也見不到那個寶貝了。實在天冷，打開房間的空調，春天就來到了身邊。 臘月26，本該是家家忙辦年貨的，可是現在過年，只要手里有錢，一天就可以把年貨買回家。哪像昔日，為了過年，一家老小忙得不可開交。打豆腐、打糍粑、打揚塵、清洗床單被褥、打掃庭院垃圾這些事一件也不可少。 忙忙碌碌掙錢，開開心心過年。過年為了盼來一個好年成，過年為了換個好家運，過年圖個老少團團圓圓。 科技發達，氣候變暖。這些年低溫天氣少見，還是2009年冬出現了一個暴雪鋪大地的天氣，近幾年三九四九不那么冷。 人們喜歡好天氣，喜歡溫暖的冬天。有條件的人以為冬天寒冷，提前去南方過冬呢！ 冬季太陽紅，紅得你喜歡。這時的太陽，不刺眼，不讓你流汗，而讓你舒服。我是喜歡冬天的陽光的。 老百姓生活，只圖有飯吃，有衣穿，有地方住。不像那些達官貴人，心里想著出人頭地，干一番事業，給人類作出貢獻。 信息社會人才走俏。讀書人才能成為人才，目不識丁是成不了人才的。讀書不要讀死書，要讀活書，讀時代需要的書。把書本知識與實際相結合，搞出點名堂，有發明成果，有創新業績，你就是一個很不錯的人。 啃老本，靠父母的背景下炫耀自己才華，背地是有人戳脊梁骨的。 一元復始，四季常新。我們做人也有四季啊！ 青少年如春天，播下一顆良種，預示著秋天豐收。中年如夏季，流汗水咬牙關，克服重重困難，養兒育女，吃苦向前，等待豐收。壯年如秋天，這是一個收獲的季節。你曾經付出了多少，這時就收獲多少。老年是冬天，你上了歲數，可以坐享其成。你撫養的兒女此時給你送來了孝心，送來了問候，還送來了祝福。 我正處于冬天的開始。倍感這樣的享受，期盼自己身體好，心情好，愛情親情友情溫度不減，過好每一天，緊跟兒女們的腳步，享受辛勤勞動和付出的美好回報。 四九不冷。我是無比高興的，我是憧憬未來的，我是期盼2020年全民小康之年時刻傳來美好消息的。 >>>更多美文：心情隨筆

重拾那份自信 文/李進 我站在回憶的河邊，看著搖晃的渡船緩緩駛向那無邊的盡頭。我就待在這，安靜地畫下那永恒美好的瞬間！又一次抬起那飽覽群書的眼，看著窗外那湛藍的天空，一不小心，便陷進了記憶的旋渦…… 新學期的如期而至，卻不像上學期那么令人向往，更多的是無奈！沉溺在游戲世界的我，那顆飛遠的心，試問又怎么能安穩地停駐在課堂上呢？上課時，總是愛胡思亂想：怎么升級啊？什么時候又買裝備啊？……因為走神，我不知被老師斥責過多少次；課間，那遐思像風箏似地越飄越遠。由此，那些曾經為我折服的數字，又重新將我扳倒；那些曾經我所喜愛的文字，也盡數棄之離去……學習的動力資源日漸枯竭！ 對游戲的癡迷讓我毫無抵制之力。一天，同學拉我到教室角落，悄悄對我說：“咱們明天去不去包夜？”還揚言幫我升級。我稍微考慮了一下：反正這學著也沒意思，爸媽也不太管我！我很爽快地接受了。我們便如約而至，紛紛踏著夜色，像只夜貓一樣在黑夜中奔跑。不知為何心慌得很，也許是頭一次晚上上網吧！很快地，那目的地就到了，我便又埋頭沉溺在那極具誘惑力的游戲世界中了！ 一晚沒睡覺換來了白天的無精打彩，瞌睡連天。混了一天都風平浪靜的，就在最后一節課時，我卻被班主任提到了辦公室。一切來得那么自然，完全不出乎我的意料！我也不為自己辯解了。老師說得很多，語重心長地，也漸漸喚醒了那顆沉睡著的心。慢慢地，就在老師那諄諄教導中，不在乎變成在乎，討厭的變成了喜愛，那顆心完全地拭去了那厚厚的灰塵！ 那一剎那，心猛然醒悟！我決定好好學習，把那跌落的成績重新升上去，把那第一名的寶座再次奪回來。從那以后，我便常帶著笑意，去上課，去做作業，去看課外書……當學習失去了原動力，請調節好自己的心境，再重拾那份自信！ 都是不自信惹的禍 文/李婷 人的一生總會做錯那么幾個決定，正所謂“人非圣賢，孰能無過”。當我們做錯決定后就會后悔。而我也有一件事令自己后悔至今，后悔當時的膽小。 記得那是在四年級的一堂美術課上，美術老師說要在年級選出十二個同學去少年宮參加比賽。老師先報了兩個人選，然后又問我們班的同學誰想去。此話一出，大家先是都愣了，繼而你望望我，我望望你，面面相覷。美術老師見狀，有些失望地說：“那么我就點人去參加比賽。”語音剛落，全場鴉雀無聲。這時美術老師說道：“李婷，你去參加比賽怎么樣？”我立刻呆了，其實我對自己的畫畫水平很沒底兒，再加上上次我畫的龍簡直像條蛇，心里就更膽怯了。過了十幾秒，我才從沉思中緩過神來，慢慢悠悠地站了起來，臉因為緊張而變得通紅通紅的，課桌下緊握的手早已全是汗了，腿還時不時地發抖，聲音顫顫地張口說道：“老師，恐怕我……我……不行吧！”美術老師皺了皺眉，有二十幾秒沒說話，我的整個神經都繃緊了，開始胡思亂想：老師會不會生氣？唉，其實我也不想喪失這個大好機會，可是人貴有自知之明。美術老師的聲音落了下來：“那好吧，你先坐下來，有同學主動請纓嗎？”終于，我如獲大赦一般地坐下來。后來，跟我畫畫水準差不多的護辰新毛遂自薦，結果她竟拿了個三等獎。 這件事使我總結出一個道理：人要有自信，只有相信自己，才能使不可能變成可能。唉！都是不自信惹的禍。 自信與摯愛 文/許扣鎖 2014年8月，飛人喬丹在夏季訓練營中，親自為小球迷們示范投籃動作。一共11次出手，其中五次還是在三分線外——右側底角、右側60°、弧頂、左側60°、左側底角，結果全部命中，而且所投射的幾個三分點跟全明星大賽賽制規定的一樣，遍布了整個半場。 退役11年，已年過半百的喬丹的表現實實在在地震驚了全場：他為什么還會有這樣近乎神奇的技術實力？ 喬丹說：“從身體上來說，我知道我已經不是25歲的年輕人了，但我相信我的能力。我永遠熱愛籃球這項運動，即使將來我老了，不能再打籃球了，但是我對籃球的愛依然執著！” 原來，在這個世界上，一個人始終足夠自信，并一直摯愛下去，就能青春不老，活力四射。 自信心 文/陳廣勝 自信的本錢是相對的。對只能躺著的，能站立就是本錢；對坐輪椅的，拄拐杖行走也是本錢。自信心的門檻并不需要太高，其實在優勝劣汰的世界里，存在就意味著成功。 《世說新語》有一篇記載，魏王曹操將見匈奴使者，因自嫌相貌丑陋，不足以震服外邦，便讓美男子崔琰替代，自己“捉刀立床頭”。 戲到底演得怎樣呢？事后，匈奴使者評價道：“魏王雅望非常，然床頭捉刀人，此乃英雄也。”不能不欽佩使者的眼光。若論外形體貌，曹操明顯比崔琰差幾個檔次。可英雄畢竟是英雄，估計是“捉刀人”眉宇間的非凡氣度，讓使者大為嘆服。那么，這一氣場又源于何處？想必是曹操骨子里透出的自信。 自信心絕非英雄專屬，即使是普通人，也完全可以有自己的底氣。每個人來到世上，都是生命角逐的贏家。試看當初游向母親子宮的，是數億個擺著小尾巴的精子。在熙熙攘攘之中，僅有極少數進入輸卵管。待抵達目的地，殘酷的較量才剛剛開始，卵子通常只有一個。可見，最終受孕的精子是億萬對手之間的奪魁者。如此想來，任何人都足以自豪。 伴隨第一聲啼哭，人人都作為父母的產品降世。但在此后的一生中，從本質上講，每個人終究是自己的產品。因為我們是星球上獨一無二的存在，誰都不可能被完全取代。自信是對自身品質的相信——相信自己的力量，相信自己的選擇，相信自己的未來。 相信自己是很重要的。一般來說，只有自信，才有“他信”。一個人如果懷疑自己，在精神上就先敗下陣來，又怎能指望他人相信？從某種角度講，自信是“一”，其他的能力、素質是“一”之后的“零”。“零”再多，缺了“一”，就缺了內在的支撐，那些“零”就成了一堆泡沫。因此，摧毀一個人的斗志，首先是打垮他的自信；捍衛一個人的意志，關鍵也是守住他的自信。 自信是人在內心深處對自我價值的確認。當這一信念充滿體內，就好比開啟了一個人能量的閥門。大家做事尤其是難事，若堅信“我能”，通常真的“能”。一旦臨事而懼，老擔心“不能”，結果也大多“不能”。可以說，自信是撬動成功的杠桿支點，能充分調動人們的精氣神。困難總欺軟怕硬，我們咬牙進了一步，許多障礙和問題便迎刃而解。 然而，真要擁有自信心，并不那么容易。崔琰對父母給的相貌想必自信，可要扮演魏王，光靠模樣還不夠。何況在真魏王的眼皮底下，難免會有些心虛。也許正是某一點不自信，讓玉樹臨風的崔琰雖“雅望非常”，卻與氣宇軒昂的“捉刀人”形成了反差。 自信需要實力說話，許多人于是感到缺乏本錢。但天下眾生，尺有所短，寸有所長。縱然像曹操這樣的牛人，也曾自慚形穢，以致想出了假冒的餿主意。反之，再普通不過的人，雖然有太多的毛病，可照樣在某些方面會有相對的比較優勢。所以，既不要讓他人的光環照暈，又不要被自己的劣勢嚇倒，因為這些都是一個側面。找到自己的閃光點，強化最擅長、最有把握的那部分，就能找到自信的立足點。退一步說，即使各方面平平，當瞄準某一項不足，堅信能夠改進，也是一種自信。 《法華經》有則故事：一貧者走訪富家親戚，受到熱情款待，不知不覺為美酒所醉。親戚有事外出，見他睡得正香，臨行前就在其衣中縫了不少珍寶。可惜那老兄并不知曉，仍過著漂泊窮苦的日子。同樣道理，每個人都有無限的潛在稟賦，好比蘊著一個不為己知的寶藏，自信是最好的挖掘機。只要勇于并善于自信，就不難發現自己不可低估的能量。 自信離不開實力依托，可自信的本錢是相對的。對只能躺著的，能站立就是本錢；對坐輪椅的，柱拐杖行走也是本錢。自信心的門檻并不需要太高，其實在優勝劣汰的世界里，存在就意味著成功。每個人從出生到成長，就像淌過一條條河流才走到今天。從某種角度講，任何人都是一定層面的強者。 誠然，人與人的差異很大，但人的差異性也決定了道路選擇的多樣性。對世上的人來說，無論大材、小材都“天生我材必有用”，都可以有適宜立身的位置，有一個能夠馳騁的疆域。我們不妨在力所能及的空間，多給自己一點鼓勁，更拿出一些舍我其誰的勇氣。 自信不是關起門來的自我感覺，在現實中常需承受他人的質疑。愛因斯坦的廣義相對論問世不久，便引來眾口抨擊，撻伐文章還被編成《百人駁相對論》。可愛因斯坦說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。” 事實上，任何人都會被打問號，有被輕視、貶低或譏諷的時候，自信不可缺堅強的神經。尤其是身陷困局，就更不能自亂陣腳，因為動搖了自信，常常有一瀉千里的骨牌效應。而自信心在，我們就留有日后扳盤的精神支柱。許多事即使今天不行，也許總有一天能行起來。 自信與自負看似一紙之隔，卻有著本質的區別。自負缺乏自知之明，往往狂妄、浮夸，故遇到波折，極易一蹶不振，甚至由自大變作自卑。自信了解自己的長短，看得起自己，也看得起別人，可謂恰如其分的自我肯定。正因如此，自信就比自負多了主心骨，既能低調地接受喝彩，也能冷靜地承受波折。這是一種不同凡響又腳踏實地的品質，從而使人堅持認定的取向和步點，真正地成為自己的主宰，讓生命的勢能得到最大限度的發揮。 臭美是一種自信力 文/朱鐘洋 臭美是自我感覺良好，自我顯擺漂亮、能干。如果有人說你臭美，多少有點挖苦、諷刺的意思。 可，朋友藍心善于臭美。有一次，一大群朋友在酒店聚會，藍心突然找來話筒，跑上主持臺，說要給大家來個即興主持。在我的記憶里，藍心相貌平平，卻自命不凡，總愛化淡妝出門，吸引人的眼球，但在眾目睽睽之下，大勢臭美，還是頭一回。只見，她手握話筒，用并不標準的普通話講朋友間的故事，還和朋友們熱情互動。最后，藍心還清唱了一首《女人花》，博得了陣陣掌聲。 我想，這次聚會大家過得特別愉快，將終生難忘。特別是藍心，一下子就讓所有的朋友都喜歡了她，一些原來愛嘲笑藍心愛臭美的朋友也在那天改變了看法，開始由衷欽佩起藍心來。 一個愛臭美的女人，為什么那天就讓所有人喜歡上了她呢？我疑惑起來。她那天一個勁地把自己的優點展示給大家看，還不忌諱朋友談自己的缺點，這種臭美其實也是一種自信力的表現。這種自信力，是一粒生命里一顆優秀的種子，就藏在每個人的心里，隨時隨地都可以發芽，并綻放出最美的花朵。 現實的我們，以謙遜為美，總愛把優點藏著掖著，卻不知道，你不主動把優點亮出來，別人很難發現你在某一方面的才能，從而得不到賞識。久而久之，你會抱怨世上缺少了伯樂。直到，某一天，身邊業績一般的同事升職了，你就覺得用人單位有眼無珠，嫉恨在心，悶悶不樂。 然而，不適當地亮出自己的優點，臭美一把，你怎么可以肯定世上沒有伯樂呢。要知道，千里馬之所以能被伯樂相中，是因為馬昂起頭來，再一聲嘶鳴啊！臭美就是昂起頭來后的一聲嘶鳴，是正視自己，挖掘自己的優點，然后亮出自己的優點。 多年后，再見朋友藍心，她剛剛升職為公司的銷售經理。公司之所以選擇她做銷售經理，不僅是因為她自己愛臭美，還因為她愛替公司臭美。經過她臭美過的公司產品，得到了更多客戶的青睞。她臭美公司產品是有過仔細觀察和研究的，所以，她每次都能自信滿滿地把產品推銷給客戶。 當然，臭美變成自信力，是有尺度、有訣竅的，不能盲目。只要你真的具有“千里馬”的潛質，何不“臭美”一點呢？ 閱讀讓我自信 文/孟宇涵 我是一條不折不扣的“小書蟲”，平時只要一有空，我就會捧起一本書津津有味地看起來，有時甚至一看就是一整個下午。如今，我已經看了整整兩柜子的書了。我經常能用書中的知識解決生活中遇到的實際問題。 一天下午，我放學回到家，發現奶奶正在對著桃子發牢騷。我急忙跑上前去，拉著奶奶的手問：“奶奶，怎么了呀，怎么了呀？”“哎，這桃皮很讓人氣憤！你看看，我都洗了好幾遍了，可這皮上的細毛卻始終除不掉。”“奶奶，要不然讓我試試吧？”我用懇求的目光望著奶奶說。而奶奶卻用瞧不起的眼神看著我說：“連我都沒能把桃子上的細毛除干凈，就憑你？”“對，就憑我，如果您不讓我試一試，您又怎么知道我不行呢？”我一本正經地說。“那，那……那好吧！”奶奶勉為其難地答應了我。我趕忙跑進廚房，從里面拿出了一包食鹽，將它倒入冷開水中，再把桃子放進鹽水中，接著用手在桃子上輕輕一枺，只見桃子上的細毛一下子就沒了蹤影。奶奶見了，把我摟在懷里，在我的臉頰上重重地親了一口，還問：“你怎么知道這些的呢？”我自豪地說：“這都是我從百科書上學到的知識哦。” 瞧！閱讀讓我懂得了知識，閱讀讓我獲得了快樂，閱讀讓我獲得了自信！ >>>更多美文：好文章