蒲公英希望月刊 No.132

要確定自己妥善利用每一天，

不是將焦點放在檢查清單上的工作是否已被劃掉，

而是該想想，

你是否能讓每一天都具有價值。

1. 做一件會讓你感到不自在的事

當你定期去做一些有違你平常會做的事，

它會擴張你的境界，

並為你創造一個更大的舒適圈，以發揮所長。

2. 做一件會讓你感到平靜的事

你需要好好照顧你自己。

花一點時間，一天一次就好，

讓自己感到開心，

並提醒自己，你有責任讓自己快樂。

3. 為他人做一件事

花時間去做一件對他人仁慈的事，

它將提醒你要去感恩的理由，

同時會強化你與他人的關係。

4. 為未來做一件事

你可以安排時間學習新事物，

花更多的時間和你的家人聊聊，

或做任何可以使你向未來目標更靠近一步的事。