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不要空腹服用維他命

2007/05/16 18:46:11瀏覽1618｜回應0｜推薦0

不要空腹服用維他命

維他命配合食物一起服用的效果最好，同時也能避免對食道和胃的刺激。若沒有足夠的水來吞服維他命時，甚至會腐蝕食道括約肌，造成胃食道逆流的後果。

( 知識學習｜科學百科 )

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