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不要空腹服用維他命
2007/05/16 18:46:11
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不要空腹服用維他命
維他命配合食物一起服用的效果最好,同時也能避免對食道和胃的刺激。
若沒有足夠的水來吞服維他命時,甚至會腐蝕食道括約肌,造成胃食道逆流的後果。
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jackwang4664&aid=963657