我們建議，幼兒洗澡時用乾淨的溫水就可以。若是怕清潔不乾淨、或有異味，應該使用溫和天然的幼兒專用手工肥皂，最好不要用沐浴乳(精)或強調不流淚配方的商品，因為這些複雜的保養品成分，往往是幼兒皮膚過敏、異位性皮膚炎、睡眠不正常、喜愛哭鬧的來源。

以下五點是幼兒洗澡常見的迷思與錯誤做法：

1.迷信國際大品牌，使用不流淚配方商品：
媒體已經多次揭露，不流淚配方是致癌成分。家長為了疼小孩，怕小孩在沐浴時的泡沫沾到眼睛，特別選用不流淚配方商品，反而害了小孩。

2.喜歡用酵素粉來泡澡：
市售許多宣稱寶寶皮膚清潔目的的酵素粉，裡面是添加蛋白分解酶(Protease)。但專業醫師說寶寶皮膚表面髒污大多並非蛋白質，用蛋白分解酶來清潔泡澡其本身邏輯就很奇怪。此外蛋白脢的來源及純度都可能會影響到對皮膚的安全性，這些外來的蛋白質也是可能造成皮膚過敏的原因之一，再加上這類產品常常都會添加一堆人工色素及香料，實在令人擔心幼兒長期使用的健康。

3.迷信有機天然的寶寶護膚品：
市售很多宣稱有機天然的嬰幼兒護膚產品成分都太複雜了，
加了一大堆不知道有何意義的植物萃取及香精(Essence)，甚至裡面還有一堆致敏度高的香料及防腐劑，對於寶寶肌膚來講真的會造成相當難以預測的風險，「極簡保養」對寶寶才是最佳的保養方法。

4.泡澡後沒有再次沖洗乾淨：
有些泡澡沐浴產品宣稱使用後不需再次沖洗，但我建議嬰幼兒在泡澡後「一定」要用清水沖洗乾淨，不然殘留的皮膚上各種的化學成分對寶寶皮膚只有傷害。

5.讓小嬰兒長時間泡在泡泡澡中：
現在有些嬰幼兒沐浴產品宣稱可以讓小孩洗泡泡澡，小孩就在充滿泡泡的稀釋沐浴精中邊泡邊玩常常都忘了時間，然而很多的沐浴精不是很香就是加一堆香精及化工清潔成分，把小孩泡在裡面越久對小孩的皮膚只會傷害越大。

總之，不要接觸太復雜的保養清潔用品是最基本的原則。液體類的商品一定要添加很多種類的防腐劑、乳化劑、香精、色素等，才會讓商品看起來有賣相，且可以長久保存。簡單選擇固態的、天然的、不含香精的手工肥皂，其實就是肌膚「極簡保養」的不二法則。

更多訊息，詳見：

愛草學手工皂：

http://www.loveherbsoap.com

http://www.loveherbs.com.tw

幼兒手工皂：

http://ppt.cc/S956Q

http://www.loveherbs.com.tw/product/299628/588038