自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

可是很多時候，在機會很渺茫的時候， 　　我們在眼前看不到希望的時候，這種等待就會變成煎熬! 　　而這種煎熬，是我們內心的煎熬，在希望與現實之間的煎熬 　　我們看不清前方的路， 　　不知道堅持下去，是否會成功， 　　不知道這種堅持，還需要多久，（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不知道這種堅持，是否值得。 　　因為太多的現實因素，我們不得不考慮。 　　但是我知道不堅持，就一定不會取得你想要的成功 　　所以，縱然前路迷茫，暫時看不到光明， 　　可我想，堅持與等待，是我眼前能夠做的，也是唯一能做的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我想，成功是需要毅力的， 　　要經得起折騰，經得起大起大落。 　　在經歷了無數的失敗之后，又重新爬起來，繼續上路 　　總會有一天，你的堅持會讓你得到你想要的成功 　　縱使只有百萬分之一的機會，我想也不應該放棄! +10我喜歡

因為這兩個禮拜去市里陪兒子的時間相對少了一些，吃過晚飯會和妻子去隔壁的小學操場散步。   操場說大不大，也就一個籃球場大小，配套設施齊全，草坪如茵，塑膠鋪成的跑道，踩上去極其的舒服。學校放學后，操場對外開放，每天早晨跑步，每天傍晚散步，成了一天之中最愜意的時光。   散步的時候妻子問我：“昨天晚上過去陪兒子的時候，你們是在一個房間嗎？”“是呀！怎么了？”妻子笑著說：“我不是告訴你，讓你和兒子分開，各干各的嗎？你兒子說，有你在，他總感覺有一雙眼睛監視他，很不舒服，甚至會影響他的學習。”   我有點溫怒的說：“有那么嚴重嗎？我就那么不受人待見？我現在過去陪他，什么也不說，什么也不問，只照顧他的生活起居還不行？這幾天他感冒特別嚴重，除了督促他按時吃藥，整個晚上，我們各忙各的，基本沒有時間關注對方。”   “那就好”，妻子看起來心滿意足。我說：“唉，我現在都成什么了，感覺自己比以前‘龜’了許多，為了照顧人家，還得看人家高興不高興，樂意不樂意，我都快不像我了。”妻子寬慰到：“孩子大了，每家都一樣，深不得淺不得。再說孩子今年高三，負擔重，壓力大，你就多擔待一些。”   我望著操場那一堆打籃球的孩子，個個生龍活虎，我對妻子說：“上次雖然和兒子鬧了點小矛盾，但看到操場上這些和他一般年齡大的孩子，抽煙的抽煙，喝酒的喝酒，三個一堆，五個一群，聊天，打球的樣子。心里還是感到一絲絲的寬慰，畢竟他現在已經能耐住性子，坐下來學習。”   妻子說：“怎么說都是孩子，他們這個年齡段做點出格的事情，抽煙，喝酒，都是很正常的事情。大人們都說‘孩子都是別人家的好’，可自家的孩子又有誰放棄過？隨著年齡的增長，不需要大人教育，是個人才，最終都會走到正路上來。”   我說：“現在駐村扶貧，就剩下我一個人。忙完手里的事情，我就坐在宿舍里看書或者反思。有點像武俠小說里的高人，潛心修煉。”妻子笑著說：“聽起來很可憐，你不是整天講復盤嗎？那就趁現在有空，好好復盤一下。孩子在成長，大人也應該放下身子，不斷的自我完善和充實，才能和孩子和睦共處。”   妻子說的對，也許和孩子相處，不是管和被管的關系，也不是監督和被監督的關系。以前看這些十四五歲抽煙喝酒的家伙，心里難免異常的厭惡。進而會質疑這群孩子背后的父母。小小的年紀，抽煙喝酒，與家庭教育和父母的監管有不可推卸的責任。   進而會猜想這群孩子在學校的表現，甚至以后走上社會會變成什么樣的人。和妻子一邊散步，一邊聊天，心情比剛來的時候舒坦了許多。眼前這些打著球奔跑的，叼著煙打著撲克牌的，三五成群男男女女坐成一圈，一起聊著天吃著零食喝著啤酒的青澀少年，此刻看起來，似乎也并不那么討厭，反而有一種稚嫩的可愛。   走過彎道的時候，無意中腳下帶起一些玻璃碎片，妻子喊道：“小心，可能是哪個孩子把啤酒瓶摔碎了。”朦朧中，看見附近有幾個大一點的孩子，在奔跑中相互傳球。還有幾個兩三歲的孩子，一路磕磕絆絆從碎玻璃旁追逐而過，幾位年輕的父母聊著天，遠遠的尾隨著。   我突然心頭一緊，讓妻子打開手機的照明，和妻子一起回過頭向那堆碎玻璃走去。妻子打著微弱的亮光，我俯下身子，把地上的碎玻璃一片片的撿了起來。   玻璃被丟進垃圾桶的那一刻，借著路燈，我看見孩子們矯健的身影被燈光拉的很長。他們的嬉笑聲、怒罵聲、鼓掌聲，此起彼伏，宛如歡樂的海洋。     原創： 高原麥客  麥客隨筆 +10我喜歡

快樂〔俄羅斯〕庫普林  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　一個大皇帝召他國中的許多詩人和哲人到他的面前。他用這個難題問他們：“怎樣才是快樂了？”第一個人慌忙答道：“是這樣，要常常能看見上帝般的臉上的光輝，還要永遠感覺。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　大皇帝冷冷地說道：“挖去他的眼睛。換一個上來。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　第二個上前高聲奏道：“有權力才是快樂。您大皇帝陛下，是快樂的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　但是皇帝答了他一個苦笑說：“不相干，我身子害病，可沒有權力去醫好他。拔去他的鼻子，這個光棍。換一個。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　接著上來的害怕地說道：“快樂就是財產。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　但是皇帝答他說：“我很富有，卻偏是我問這句話。給你一塊黃金和你的頭一樣重好不好？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“啊呀，陛下！” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你應該得的。替他在頭上縛一塊黃金和他的頭一樣重，把這個叫花子拋在海里。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝焦躁著喊道：“第四個。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　于是有一個人穿著襤褸的衣服、火紅著眼睛匍匐上前，吃吃的說道：“唉！至聰明的陛下！我盼望得很少。我很餓，給了我滿足，我就可以快樂了，要跑遍天下的去傳揚陛下的仁德。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝很嫌惡的說：“喂他，他若飽死了的時候，報給我知道。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　又另外上來了兩個，一個是壯健的運動家，玫瑰紅的肌膚，低平的額頭。他嘆息一聲說道：“快樂是在詩的中間哩。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　還有一個是枯瘦憔悴的詩人，兩頰正在發燒，他說：“快樂是在健康中間。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　但是皇帝慘然微笑告訴他們說：“我若有本領交換了你們兩個人的命運，那么，詩人啊，你不到一個月就會哀求要才思。而你，海格爾士（古勇士）的化身，就要到醫生那邊去討丸藥請他減輕你的體重了。都安安穩穩的去吧。還有什么人？”第七個身上佩著水仙花傲然的喊道：“還有一個浮生在此。快樂是在太虛之中的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝懶懶的傳諭道：“割去他的頭。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　那蒙罪的人立刻變得比他的水仙花更灰白了。他哆嗦的說道：“皇帝，皇帝陛下，饒恕我吧！我說的不是這個意思啊。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　但是皇帝很厭倦地搖他的手，呵欠著柔聲說道“帶他下去，割去他的頭。皇帝的話是和瑪瑙一般硬的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　又來了許多旁的人。有一個人只說了幾個字：“女人的戀愛。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝準了他，說道：“很好。把我國境內最美麗的婦人和女郎挑一百個給他。但是再給他一杯毒藥酒。等那時候到了來報給我知道，我要看看他的尸體。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　另一個說：“我所有的欲望若能立刻辦到，那就快樂了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝很狡猾的問他：“那么你現在有什么欲望呢？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我么？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是啊你。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“陛下……這問題太出我意料之外了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“活埋了他。唉，還有聰明的人么？好，好，走近些，你恐怕知道快樂在那里吧？”這聰明的人——因為他實在是一個聰明的人——答道：“快樂是在人類思想的可愛。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝的眉毛皺鎖了，他怒聲喊道：“喝！人類思想！什么是人類思想？”但是這聰明的人——因為他真是一個聰明的人——只溫然的微笑，并不回答。于是皇帝命令他到地下的監獄里，那邊只有永遠的黑暗，并且沒有一些外邊的聲音可以給他聽見。一年之后，他變了聾盲的人，并且不能站立了，他們帶他去見皇帝，他回答皇帝：“哦，你現在還快樂么？”那個問題，用下面這幾句話：“是的，我快樂。在牢獄的時候，我是一個皇帝，是一個富人，是在戀愛之中，我飽食，我饑餓——凡這些都是我的思想給我的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　皇帝很不耐煩地喊道：“那么，思想到底是什么東西呢？你好生記著，再延長五分鐘我就要絞死你，把唾沫唾在你那張狗臉上。到那時你的思想還能夠安慰你么？到那時你在地面上浪費的思想還能夠存在么。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　這聰明的人坦然回答，因為他是一個真聰明的人，說：“蠢材，思想是不朽的。”  +10我喜歡