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2013/10/28 17:29:53瀏覽85|回應0|推薦0 | |
題記:走自己的路,讓別人說去吧。翻譯 /韋蓋利
蜜雪兒·波斯托里諾居住在新澤西伍德蘭公園附近,她是個24歲的行政助理,有一個要實現的事情的清單:一個令人滿意的男朋友、一份自己
喜愛的工作、有很多派對的週末。她熱愛生活,但當她跟周圍的朋友們比較時,開始覺得自己的生活不夠好。她說,“我現在真的快樂,但是
我的周圍正在發生很多大變化,大學同學有的訂婚了,有的在單位裡得到提升了。我感覺自己應該做好準備——在經濟、感情及其它方面。”
拉結爾·坎納21歲,是芝加哥的一名女演員,她也像蜜雪兒一樣感到了危機。她說:“我喜歡在有創造性的領域工作,但當我在推特和臉譜上
看到有的人談論某人一夜成功,我感到有點緊張,覺得自己到了非做點什麼的時候了。不能再安於現狀。”
身邊有一群雄心勃勃的女性朋友,對身為女性的自己是莫大的壓力:如果別人進步了,是不是意味著你沒有進步?
我們都會時不時地把自己跟朋友比較,假如你剛失業,或者你一直沒遇到你的白馬王子,你就會情緒不好。但是,越來越多的像蜜雪兒和拉結
爾這樣的有好工作和富足的生活的女子開始經歷20來歲恐慌了。即使她們的生活已經很美好,但她們仍然感到自己沒有達到預期的目標。
《友誼修復》一書的作者安德里亞·波恩尼爾說:“我們自然而然地比照周圍的人建立自己的身份。所以,當你看朋友到了一個你還未到達的
點時,你就覺得自己是在原地踏步……即使實際上你已經進步了。”專家說這種現象源於不再有一種你應該達到什麼目標、取得什麼成績的標
準。《征服你的青年危機》一書的作者亞歷山大·羅賓斯說:“仍然有很多生活好的人有這種危機感。28歲結婚,30歲生小孩。平面拋光但這些時間點
都推後了。青年危機的主要引發器是找到了這種傳統思想跟現實的不相配。”
20來歲的人感到的恐慌,大多數明顯的(也是大多數最強大的)起因是社會媒介。當配圖的新聞鋪天蓋地地向你襲來,你是無法忽視的。“你
看到你的三個朋友在28歲結婚,在這個年齡結婚就好像成了新的標準。”波恩尼爾說。在不到一分鐘之內,你從一個快樂的單身女郎變成了一
個不快樂的人,擔心自己嫁不出去。結婚和嬰兒出生的圖片是引發器——專家說看到推特上那些你沒有參加的派對和旅行的圖片,你擔心以後
再沒有機會參加。這一切使你感覺自己的時間太少,恐慌增多。
盯住趣事網(Pinterest)——一個陳列你喜愛的事物的圖片的為樂的網站,可能會增添你的壓力。從本質上看,你的陳列板陳列的是你喜歡
但實際上沒有擁有的事物。看著這些圖片我們總是覺得生活中太多東西要去追求,總是想,“我可能更好,散熱片渴望更完美”。
些許的恐慌都會使你在通往既定目標的道路上駐足,接下來你可能會偏離前進的道路,可能會隨遇而安。從某種方面說,這是一個重新對事物
進行評估的機會,並揭示你未來需要的東西。在因為朋友看到的成就而奮起直追之前,要重置你的前景。做些使你的思想清晰的事情,比如獨
處一個週末,走出被框定的思想,重新評價你有多快樂。
波恩尼爾說:“休息一下,注意傾聽你日常生活中沒有一直關注的想法 translation services
。想一想你的焦慮會不會在短期內消失,如果不會,那可能是你的思想
當中有某些東西比你朋友的快樂生活對你的影響更壞。”
把你應該做什麼、應該成為什麼的條條框框拋掉,減輕負擔,重新上路。你可以結婚生小孩,可以進入某種職業,也可以繼續尋求自己的道路
。如果願意,50歲還可以生孩子,40歲還可以換職業,所以不要讓某代女人的新聞和故事使你恐慌,你不必要求自己在29歲之前擁有一切。 translation company
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( 心情隨筆|心情日記 ) |