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2012/05/13 09:55:26瀏覽440|回應0|推薦2 | |
只要是人都會有憂慮 我也不例外 為生活五斗米的不安感到憂慮 為愛情的不安感到憂慮 為自己的積怨忿忿不平感到憂慮 然而財務與愛情是人們最容易產生憂慮的兩大要素 如何排解憂慮 〝活在當下,活在今日的方格裡〞 ⋯⋯ 把每一天當最最後一天努力的完成今天的事 過去的已無法改變,未來的無法預測 只有把今天該做的事都做完做好,就是為明天做最好的準備 〝為自己設下停損點〞 分析情勢,找出挫折所帶來的最壞狀況是什麼 考慮可能發生的最壞狀況後,找出接受他的平衡點 唯有接受你才能冷靜的思考,才能從困境中謀求改進 提醒自己,你不只要為自己而活,也要為那些愛你關心你的 因為憂慮會危害你的健康,殺死你愉快的細胞 〝分析憂慮的六個好朋友〞 他們的名字叫什麼:為何,何時,如何,何地及何人 收集事實 衡量事實 做出決定立即行動 一半以上的憂慮來自於沒有準備充足的⋯⋯ |
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( 知識學習|商業管理 ) |