每次的活動開始前，

讓大家進入狀況也好，情緒緩和一下也好，

因為每個人都需要那麼一點時間，來讓自己準備好。

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隨著今天的音樂 <尋人啟事> ，一首在過去陪伴自己度過許多夜晚的歌曲，

開啟了今天活動的序幕，聽著老師的音樂，品味著節奏裡的歌詞，彷彿回到了當時徬徨的夜裡。

大多數的人都說：「不太懂歌詞的意思，有一種忽遠忽近的感覺。所以都只是跟著節奏還有演唱者的歌聲讓自己的心，放鬆。」

也有人說：「跟著歌詞走，好像有一種已經無法再見到對方的感覺。彼此的距離已經是那遙遠的上與下。」

老師問：「大家覺得這一首歌，跟我們的小團體 " 尋找自我 " 有沒有相關？」

再次聽見這首音樂的我，感覺…似乎有那麼一點相關。

我們的目標，是在 " 找尋自己 " ，而這首歌對我來說，就好像是一個人站在鏡子面前，對於鏡中的那個朝夕相處的自己，感受到的卻是無限的陌生。

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今天的活動，是要大家隨著音樂去找出那個自己一直在追尋的自己。

在下筆前，我卡了好久，我來到這裡…就是因為我遺失了我自己…如今一張A4大的紙…我還真想不出我要找的自己是什麼…更別提創作了…

於是腦海中曾經發生過的一切如跑馬燈一般，一幕又一幕的閃過腦海裡，

最後我用彩色筆在紙上寫下了我的名字，並且…把腦中的事物利用蠟筆將色彩放進紙張裡，畫出心中的感受，因為…我就是我，我的名字是我，所做所為也是我；留下滿滿的期待，或許同一份畫作在不同的人眼裡，是不一樣的感受！

今天看著大家的畫，聽著大家的分享，把心中的想法…回饋著

Ø   默默地背負著一切，即使周遭謾罵聲不斷…依舊獨自努力向前，或許在心裡都期許著有天能夠有個人可以出現一同分擔，抑或是有個人可以站在自己的面前逼自己停下腳步休息一下，畢竟那個目標是如此清楚而明確。

Ø   為了一線希望而向前堅持了許久…卻在最後一刻才發現早已緊鄰懸崖邊緣…於是我們止步不前，但是對於肩上所背負的那一份期許與渴望…如今…只是更為沉重的壓力與負擔…。

Ø   渴望著可以有個地方可以讓自己把情緒釋放出來…而不是只能一位地吞下所有的不愉快，用最積極正向的那一面去面對他人。

當我一次又一次的回饋著…才發現原來那些過去我曾遭遇過的傷害…如今已成為讓我思考模式更多元的巨大糧食。

於是…活動結束後的一句話我告訴自己：「害怕…不能帶給我們成長，反而只能讓我們不敢向前。『放棄』這個詞所放棄的，並非往往都是不好的，就像這一次我們可以選擇放棄『害怕』，因為這樣我們才能更有勇氣地與身旁的夥伴們…一起向前。！」

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我多想找到你　輕捧你的臉　我會張開我雙手 撫摸你的背
請讓我擁有你　失去的時間　在你流淚之前　保管你的淚

不論失去的是什麼...我想我身後的力量都讓我擁有足夠的勇氣...繼續前進！

音樂分享：https://youtu.be/tp0tMGjylNQ