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【轉載】吃魚油錠 學生考試進步
2006/05/28 01:59:15瀏覽1059|回應0|推薦0

編譯朱小明/綜合報導

英國一所中學去年進行了一項補充營養實驗,讓184名學生在中學畢業會考(GCES)前12周每天服用Omega-3魚油錠,結果學生的成績明顯進步。

英國「每日郵報」報導,位於蘭開夏的「菲利伍體育學院校長羅斯說:「去年是本校有史以來中學會考成績最佳的一年,相信魚油功不可沒。」他並表示:「研究顯示小學生補充魚油的好處,我們很好奇中學生是否也可因此受益。」

結果該校去年有34%的學生以C以上的成績通過GCES五項科目,比起2004年的27%,成績顯著提升。平均來說,學生成績比預期的要高一個等級。另外,學生在研究人員所設計的閱讀測驗,表現也超過預期。

菲利伍學院招收了許多行為偏差的學生,女生在補充魚油後顯現的差異比男生更明顯。主持研究的威爾斯大學研究人員柯比表示:「過去有關魚油的研究主要針對兒童行為和注意力,此次研究顯示Omega-3對學業成績的影響值得進一步深究。」

英國魚油協會會長賴斯說:「Omega-3脂肪酸是腦部的基本營養素,對孩童的腦部發展很重要。而且人體無法自行製造Omega-3脂肪酸,所以靠食物補充。」

【2006/05/15 聯合晚報】

( 知識學習健康 )

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