某個週日下午拿著遙控器搜尋可看的節目，新聞台不是重複三天的舊新聞、不然就是橫眉豎眼、尖酸刻薄的政論；或是嘻笑怒罵的節目、沒內涵的青春劇，再不然盡是賣保肝養精美容減重的廣告。鮮少往前幾個頻道轉，轉著轉著來到慈濟大愛台，大愛影展正好播放日劇【日日是好日】，一部洋溢人生哲理，餘韻無窮的作品。

雨天聽雨，下雪日觀雪，夏天體驗酷暑，冬天領受刺骨寒風...... 無論什麼樣的日子，盡情玩味其中就好。 茶道就是用五感來體驗這樣的「生存之道」。 典子（黑木華 飾）在20歲那年的春天開始學習茶道。一開始滿心困惑的典子和表姊美智子（多部未華子 飾）一起來到茶道教室學習，在那裡她們遇上以嚴厲著稱的茶道老師武田（樹木希林 飾）。不斷重複的動作，點點滴滴串連起來，不知不覺間串成了一條線。在武田老師的教導下，典子漸漸明白了「心無雜念，只專注於當下」的真諦，茶道也為典子尋回生活的樂趣，並帶領她成長。尤其在面臨一連串的挫折：求職失敗、失戀、重要的人離去等等悲傷之事。在難以生存的時代、在黑暗中喪失自信時，茶道皆能教導你如何安然度過，亦即「放開眼界，活在當下」。 改編自日本茶人筆記，如實紀錄最雋永的茶藝之路，改編自作家森下典子的《日日好日：茶道教我的幸福15味》，紀錄了一名茶人25年來的生活點滴。

本片將茶道步驟細膩、忠實呈現，從「袱紗巾」、「塵打」開始，到要將茶飲盡時必須發出簌簌的聲響、走進茶室時要先踏左腳、一塊榻榻米分成六步來走、第七步就要踏入下一塊，每個步驟都得認真學習。如同劇中茶道老師武田對初學的典子和美智子說，茶道要從形式學起，先把形式做到位，慢慢就能心領神會。現代教育觀點講求自由開放個人主義，竟是沒有禮貌、無規矩、不知自律的下一代，傳統教育著重由形式而內化還是有其道理。

不用大腦思考，相信自己的手吧!打開感官，用全身感受當下瞬間，慢慢體會出先形後心、負重若輕等哲理。世上所有的事物，可分為二種能立即理解和無法立即理解，只要長時間接觸就能漸漸理解，劇情開啟是典子十歲時和爸媽觀賞義大利費里尼的【大路】，典子看不懂。茶道陪伴典子度過多少回春夏秋冬，經歷人生各個重要階段，才領悟出掛軸日日是好日，也明白大路的劇情。一時半會不能明白的事，可能要花費漫長的時間慢慢消化理解，對別人或自己都要有這份耐心等候。

生活中的點點滴滴都用心感受，夏至飄著綿密密的梅雨；立秋時節淅瀝淅瀝的秋雨，大暑時杓中滴下的冷水是淅瀝瀝、響亮清脆；立冬燒滾的熱水呼嚕嚕、低沉黏糊。用心傾聽感受生命的顫動，體悟平凡的生活帶來的美妙。

在清明失去至親的典子，懊惱悔恨因事未能請父親入屋、氣惱用忙碌錯過全家團聚，傷心的典子和閱歷豐富的武田老師坐在緣廊望著滿園盛開的櫻花，看到櫻花憶起父親的典子會椎心之痛，武田老師這麼說來，人生諸事讓人猝不及防，無論過去或現在總讓人措手不及，靠時間沖淡悲傷，如櫻花簌簌飛落就像戲劇的終章。

茶會是茶道的精髓，茶會主人及客人都會把它視為一期一會的茶會，因此傾注心血來辦茶會，請與會的認真對待。即使是同樣的主人和客人聚在一起無數次舉辦茶會，也無法重現那一次的情境，所以每次都當作一生僅有一次機會用心對待。

能做同樣的事，是一種幸福。有如一期一會的茶會和朋友相聚、日常和家人同桌共餐、上下班繁忙的工作、一層不變的打理家務、煮菜燒飯 ......每天每日的瑣碎，都能這樣做同樣的事，難道不是幸福嗎?想想戰火中的烏克蘭!

躋身老人之列的我，更能體會這【一期一會】，和兄弟姊妹、親朋好友更加珍惜相聚時光，人生少些遺憾!

雨の日は 雨を聴く

雨天聽雨

五感を使って全身で その瞬間を味わう

調動五感全身投入感受那一瞬間

雪の日は 雪を見て

下雪日賞雪

夏には夏の暑さを

夏天感受酷熱

冬は身の切れるうな寒さを

冬天體悟刺骨的寒冷

每日が良い日

日日是好日

そういうことだっだのか

原來是這個意思