熱愛學習與創作 粉彩繪畫樂趣多

(文/據點社工 賴世芸)

重啟粉彩課的熱潮

十月，隨著新課程的加入，最讓人期待的「粉彩課」重回長者據點的課程表。過去因人數較少而暫停的繪畫課，實際上卻一直被長輩們惦念著，不時詢問：「什麼時候開課呀！」

第一天開課，不巧遇到颱風天而停課了，他們還詢問：「今天雖然放假了，可是現在無風無雨的，有需要停課嗎？」長者對於粉彩課的熱愛，可說是超越了天氣，顯現了無比熱情。

粉彩課之所以受歡迎，來自於其操作簡單與饒富樂趣，長者們無需擔心如何構思畫作，因為老師提供了範本，也會一筆一畫教導大家。

另一個原因，誠如老師所言：「粉彩獨特的手指混色技巧，讓長者可以直接感受到顏料的質地，在創作時更加投入，也增加了感官體驗的豐富性。」除了具備繪畫樂趣之外，更有促進手部靈活和刺激感官的益處。

唯獨鍾愛粉彩課

粉彩課開班，去年參加過的張大姊再度報名，她還邀請自己的姐姐一同參與。張大姊坦言，她是特地因粉彩課而來，唯獨鍾愛這堂課，即使一年只有一次，她仍然期待不已。

姊姊參加後，也非常喜歡課程的內容，老師的細心教導讓她非常滿意。張大姊還遇到據點的老朋友，高興說：「真的很久不見了，非常開心！但沒辦法，我就只對粉彩課有興趣。」

然而，最令人感動的是，95歲的樓爺爺也一起重回課程之中。原本因生病而僅參與書法課的他，還生氣樓奶奶把他關在家裡，不讓他出門上課。經過我們的關心鼓勵，終於在外傭的陪同下來到課堂。他的參與不僅增添了課程的溫馨氛圍，也展現了據點對每位成員的接納與支持。

藉由繪畫找到樂趣和成就感

這次開課共吸引了十五位長者參與，且從未有人缺席。他們對老師的教學讚不絕口，認為老師的細心講解和引導，讓學習更加容易，成就感倍增。長輩們說：「老師教得實在太好了，所以我們都沒有缺席！」

長輩甚至還請據點幫忙採買更多繪畫的材料，好讓他們可以在家練習。于大姊驕傲地說：「我已經在家畫了幾十張了，我還要再買材料呢！」讓大家都感到讚歎。

打造一個交流、學習、互相支持的平台

繪畫對銀髮長者好處多多，不僅止於技藝的學習，還能促進身心健康。在過程中，能幫助長者專注於創作，釋放壓力並減輕孤獨感。以手指感受顏料在畫布上游動，能有效刺激腦部，增強認知能力。同時，完成作品所帶來的成就感，也能提高自信心與滿足感。

粉彩課不僅是一堂藝術課，更是一個促進交流、互相支持的平台。透過這樣的活動，為長者們的生活增添色彩，帶來更多幸福與快樂的時光。期待銀髮長者能在課程中找到豐富的意義，在晚年生活中找到新的興趣與寄託。