請安頓妳的心吧!燕子  

如果您願意聽   

那麼

有一天  

您自然會安心

請不要哭泣!燕子

凡是生為動物的

都會感覺孤獨   無聊與寂寞

生命原本是要您忍受孤寂

不要癡癡等待遙遠的訊息

當我每晨推門

望向戶外的遠方

聽見春燕的呢喃

啾... 啾    啾....啾

春燕展翼

翱翔藍空

總是會讓我不經意地想到法國詩人維克多.雨果說的:

"有比大海更遼闊的景色  那是天空"

"有比天空更遼闊的景色   那是靈魂的深處...."

燕子

無聊只是心的作用

把妳的心安頓下來吧

不要心猿意馬

好好活在當下

行住坐臥

皆清清楚楚的覺察

此刻

妳在做甚麼?

明白自己的起心動念

讓喜悅與愛從內心湧現

就能安頓妳的心!

找妳覺得有樂趣的事來做

凡事當妳專注時

時間很快就會過去

而且妳會很輕鬆快樂地

度過"孤寂"

暫且試看看吧

這算是一種修行的法門了

也是怡情養性的好功夫!

祝您快樂

吉祥如意