嗨！我叫牙好壯壯，

前天瀏覽到的文章又來跟大家交流嘍！

今日要來談的就是口腔健康對敏感牙齦的影響～

那我就直接進入今天的話題唷！

以下是出自eHow知曉的知識～

"牙齦開始變的敏感是牙周炎的前兆之一 ，又可稱為牙齦炎。牙齦炎通常是由於牙齒衛生不良所致，但荷爾蒙的變化、懷孕、感染和全身性疾病以及不受控制的糖尿病也可導致牙齦敏感。牙齦炎是由牙齒上積聚的牙菌斑和牙垢引起的，經常更換牙刷、買脫敏的牙膏、經常使用牙線、詢問牙醫與進行定期檢查都是能減輕發炎的方式。

牙菌斑

牙菌斑是在牙齒表面逐漸沉積的生物薄膜。由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。

牙菌斑中的細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌、厭氧菌等。牙菌斑堆積到一定厚度之後，其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走，因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分，並進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙菌斑也會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病。

牙菌斑對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙菌斑的質地很軟，可以用牙刷、牙膏來有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可達到較好的效果。在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。洗牙可以進一步保證牙菌斑的徹底清除。

長期沉積的牙菌斑在結合了唾液中的礦物質等成分後，會鈣化形成硬質的牙石。牙石一般緊密附著在牙齒表面，其去除需要由牙醫等專業人士進行。

牙菌斑. (2016, March 24). Retrieved from 维基百科, 自由的百科全书: https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E7%89%99%E8%8F%8C%E6%96%91&oldid=39486416"

欣賞了上面的介紹後大家有沒有比較了解呢～希望有幫忙到大家，每篇心得都是牙好壯壯的精華拉～希望大夥們能喜愛唷～

2018/06/26【補】有關磨牙與孩童霸凌的更新消息。為了避免大夥的資料太過舊！所以牙好壯壯幫大夥補上拉。

新的研究表明，遭受欺凌的青少年在睡眠中磨牙的可能性更大，此結果可以幫助父母更快地識別受害兒童。研究發現，在學校受到欺凌的青少年睡眠磨牙症的可能性（65％）幾乎是非睡眠磨牙症患者的4倍（17％）。

大夥們有用心觀看嗎，下回見嘍。

資料來源：Oral Health Foundation

2018/06/28【補】一些可以減少植牙失敗的方法的最近消息～為避免大夥們資訊越來越老舊，所以我幫大家補上嘍～

研究團隊發現了一種新方法，使用銀、氧化鈦和羥基磷灰石奈米塗層來完成組合物，成功地抑制了細菌生長並將植入物表面上的細菌生物膜形成減少了97.5％。

大夥有花時間觀看嗎～下次見嘍！

資料來源：Tooth Wise

2018/07/02【補】關於專家的警告：牙齒脫落的後果的近期消息！為避免大家的資料越來越舊！所以我幫大夥更新一下唷！

牙齒健康可能會因牙齒脫落而受到不好的影響。每顆牙齒都會影響顎骨，所以當牙齒脫落時顎骨會萎縮，就像不再使用肌肉一樣萎縮。骨骼會失去密度和強度，形狀也會因此改變。

大夥們有好好觀看嗎！下回見拉。

資料來源：News Medical Life Sciences

2018/07/04【補】有關飲用自來水是抗蛀牙的一種經濟有效的方法的近期資訊。為避免大家資料過於老舊！所以我來幫大家補充拉。

根據美國疾病控制與預防中心指出，牙齒蛀牙對美國兒童的影響比任何其他慢性傳染病都要多。而蛀牙如果不加以治療，可能會導致疼痛和感染，妨礙飲食、說話、玩耍和學習。而研究表示將氟化合物控制性的加入公共用水是防止蛀牙和防齲齒最具成本效益的方式。

大夥有好好學習嗎～下回見嘍。

資料來源：News Medical Life Sciences

【補】一些牙周炎的近期消息。為了避免大夥的資訊越來越老舊！所以牙好壯壯幫大夥更新拉～

牙周炎的預防

三三原則：掌握正確的刷牙方法，每天3次，每次3分鐘

飯後、睡前漱口，保持口腔清潔

對不易去除的食物碎屑、軟垢及菌斑，用牙線、牙線棒或細毛牙刷進行清潔[2]

定期檢查，每六個月施以牙結石清除術1次

讀者們有好好觀看嗎～下回見啦。

資料來源：維基百科

2018/07/09【補】有關口腔潰瘍的最近訊息。為避免大家的資料太過老舊～所以牙好壯壯來幫你們補充囉～

口腔潰瘍的治療：一般的口腔潰瘍即便不予以治療依然會於七至十四天內自行痊癒而不留疤痕，但部分對症治療可以舒緩患處不適並遏止潰瘍再受細菌感染，這些治療包括抗菌漱口水和止痛藥。

大夥有用心學習嗎～下次見拉～

資料來源：維基百科

2018/07/12【補】有關缺牙症的近期消息！為避免大夥的資料太舊，所以牙好壯壯幫大夥們更新一下唷！

患病傾向

以白種人而言，最常發生缺失的牙齒依序是智齒 (25-35%)，上排側門牙 (2%)及下排第二小臼齒 (3%)，或是上排第二小臼齒 (男女比 = 1:4)。

乳齒缺失的患者有 30-50%的機率在未來亦缺少恆齒。

大家有好好觀看嗎～下回見拉！

資料來源：維基百科

2018/07/16【補】關於牙本質的近期消息！為避免大家資料過於舊！所以牙好壯壯來幫你們補上唷！

牙本質，也稱為象牙質，是構成牙齒主體的微黃色組織，介於牙釉質與牙髓之間。牙本質的組成70％為無機物（主要為鈣和磷），20％為有機物，10％為水分。硬度低於牙釉質，高於牙骨質。和牙釉質不同的是，它終身都會繼續不斷地生長，因此當有蛀洞產生會自行長出新的牙本質修復。牙本質內外貫穿牙本質小管。

大家有花時間觀看嗎！下次見嘍。

資料來源：維基百科

2018/07/17【補】一些牙痛的近日消息。為避免大夥資訊過於老舊，所以我來幫大夥們更新一下唷！

牙痛（toothache、dental pain）是牙科的常見症狀之一，無論是牙齒或牙齒周圍的疾病都可能導致疼痛，如常見的齲齒、牙癰、牙宣、牙齒交癰、骨槽風等病，都會有不同程序的牙痛。所以，它包括了西醫的齲齒、急慢性牙髓炎、急慢性根尖周炎、牙周病等引起的牙痛。

大夥們有認真觀看嗎，下回見拉。

資料來源：維基百科

2018/07/19【補】一些氟斑牙的近期資料～為避免大夥們的資訊過於老舊～所以牙好壯壯來幫忙大夥更新拉～

氟斑牙（Dental fluorosis）是一種牙科疾病，是因牙齒發育時暴露在高濃度的氟化物中，導致牙齒琺瑯質形成過程受阻所造成。從三個月至八歳之間暴露在氟化物中造成氟斑牙的風險最高。溫和的氟斑牙不容易發現，在琺瑯質上會有小的白色條紋或班點。氟斑牙嚴重時會在牙齒留下棕色的條紋，琺瑯質會變得粗糙，難以清洗 。氟斑牙留下的條紋是永久性的，而且會隨時間而變深。

大夥有好好學習嗎！下回見囉～

資料來源：維基百科

2018/07/23【補】一些牙髓的最近資料！為了避免大夥們資訊太老舊，所以牙好壯壯來幫忙大夥補充唷！

細胞部分

含有未分化細胞、纖維母細胞、免疫細胞

細胞外部份

纖維：牙髓主要成分為蛋白纖維collagen fibers，以第一型為最多。來源有二:造牙本質細胞與纖維母細胞

基質: 基本組成物質為蛋白醣proteoglycans和醣蛋白glycoprotein。

血管系統：血管主要分布於無細胞區，且在牙髓角pulp horn的血流量最多。在牙髓中心區則有動脈靜脈經過

讀者們有好好觀看嗎，下次見囉。

資料來源：維基百科

2018/07/26【補】關於門齒的最近信息！為了避免大家資訊太過舊～所以牙好壯壯來幫忙大家補充囉！

不少草食性和雜食性的哺乳類，諸如人類和馬匹，均需以門齒來切斷食物。而肉食性動物，諸如貓科和犬科動物，牠們的門齒較少，會以犬齒和裂齒來切碎食物。大象的門齒已演化為長牙，而齧齒目諸如老鼠等動物，牠們的門齒會不停生長，因此會以啃東西來磨短門齒。

大夥們有認真觀看嗎～下回見拉！

資料來源：維基百科