出入綿綿道若存。修煉還須夜半子，河車般載上崑崙。

龍又吟，虎又嘯，風雲際會黃婆叫。火中奼女正含嬌，

回觀水底嬰兒俏。嬰兒奼女見黃婆，兒女相逢兩意和。

金殿玉堂門十二，金翁木母正來過。重門過後牢關鎖，

點檢鬥牛先下火。進火消陰始一陽，千歲仙桃初結果。

曲江東岸金烏飛，西岸清光玉兔輝。烏兔走歸峯頂上，

爐中奼女脱青衣。脱卻青衣露素體，嬰兒領入重幃裏。

十月情濃產一男，説道長生永不死。勸君煉，勸君修，

穀神不死此中求。此中悟取玄微處，與君白日登瀛洲。