每個女人都希望擁有好氣色，皮膚要看起來白白嫩嫩的，這樣才能提升個人魅力。但是很多女人氣色並不好，臉色蠟黃暗沉，可能是因為不良習慣導致的。除了個人習慣，還有哪些原因會導致臉色暗黃呢?小編總結了下面這些原因，趕快讓我們一起來了解下吧

　　1、黑色素過度

　　黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現出不一的膚色。由於紫外線的曝曬，皮膚角質層受損到損傷，皮膚表面也粗糙。由於黑色素堆積造成皮膚暗黃，需要一年365天不間斷的防曬，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性。同時還需要每天服食維生素C的飲品或是顆粒，飲食方面應該多食紫米、黑米和西紅柿等美白食物。

　　2、皮膚儲水功能減弱

　　皮膚老化引起角質層調節功能下降，對於外界的各種刺激的應對能力明顯減弱，儲水能力弱化，皮膚臘黃。增強皮膚的儲水功能迫在眉急，首先需要無死角的抹上隔離霜和防曬霜，隔絕外界的刺激。多喝水，堅持每天8杯，最好是喝些綠茶或是紅茶，抵抗輻射。多吃補水食物和補水水果，同時還要注意補陰補氣。建議多吃水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨、紅棗等防燥滋陰的食物。

　　3、角質氧化

　　自由基造成皮膚老化，角質層被氧化而呈現出發黃沒有光澤的臉色。造成角質被氧化的原因，包括生活中的電磁波、電腦輻射、抽煙、睡眠不足。

　　由於外界因素造成的角質氧化，需要多食增強皮膚抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水，可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在皮膚上抹上一層隔離霜或是防曬霜，每隔4小時補塗一次。若是因為自己的生活習慣或是作息而造成的角質氧化，則需要改變自己的不良習慣。內調吃維生素E，可以是顆粒保健品，也可以吃些天然的蔬果，如南瓜、堅果類及肉制品、香蕉等。

　　4、老廢角質堆積

　　因為天氣寒冷，身體的新陳代謝功能都會有所減弱，因此很容易在臉上堆積老廢角質，造成皮膚暗黃、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛。需要您定期去除老廢角質。

　　冬天皮膚易幹燥，不適宜過度去角質，一般來說，油性皮膚一周一次。幹性皮膚一個月一次。混合性和中性皮膚一個月最多兩次。敏感性皮膚如果膚質狀況不錯，可以一個月去一次，但是去角質產品需要慎選。紅血絲肌膚不建議去角質。每次去過角質後，要敷一張補水面膜。

　　很多人都以為護膚就是洗幹淨臉後再塗抹護膚產品，其實步驟遠遠不止這么簡單，淺層的護膚並不能改善膚質，深層的護膚才能解決皮膚問題。如果你的臉色暗黃，可能是上面這些原因導致的，要注意個人護理，去除堆積的老廢角質，徹底擺脫“黃臉婆”的困擾!