專注力，對於每個人來說都是很重要的，做一件事情的時候，如果你比別人更專注，贏家的機率就會比別人大。中新網10月30日電 據共同社報導，俄羅斯網壇名將瑪利亞·莎拉波娃28日在東京參加活動並接受採訪，談及同在美國佛羅里達州訓練的日本男子網球選手錦織圭表示：“他在重要時刻的注意力集中才能非常驚人，今後會更加出色”，對錦織表現出十足的信心。

專注力對於未來一個人的發展，有大多的例子實證過。好的習慣要從小培養，因此專注力訓練家長們非常重視。因此各大早教機構，專注力訓練班生源充足，最近很火的松果體（間腦開發）課程，價格相對來說偏貴，但報名參加人數據相關機構統計，是呈增長趨勢。為何這麼貴的價格家長們都接受呢，歸根到底是因為在教育中專注力家長們很重視。

偉人對專注力的評價

法國生物學家喬治·居維葉說：“天才，首先是注意力。”專注力是一切學習的開始，所以我們也希望通過培養是孩子專注力，讓孩子進一步學會適應環境的能力。”孩子若沒有足夠的注意力，會影響學習的品質和效果；相反的，對任何事若能專心、投入地學習，不僅學習品質佳，相對地，學習成果也會高人一等。由此可見注意力對於孩子成長的重要性。

專注、熱愛、 全心貫注於你所期望的事物上，必有收穫。--愛默生

注意力對成功這麼重要，那麼家有注意力不集中孩子，家長該如何對待？分享幾點網路上專家支的幾招。

1. 擁有正確的教養態度、觀念

家裏一旦有專注力不集中的孩子，家長要正視現實，不急不躁，接納孩子的一切行為，不要過分責罵，懲罰或放任不管。原諒、容忍孩子的行為，觀察他的改變，對他的要求一次不要太多。

預防在先：在孩子不好行為之前提醒他，以預防發生。

教他們正確地做一件事，不要在做錯之後再批評他。並多注意孩子的長處，多表揚他的優點。

1. 因該兒童很容易受到干擾而分心，注意力時間很短。需要作以下調整：

1.作息時間的安排

大人可設計一日活動安排表，且要兒童知道每日作息時間與功課安排，什麼時候做什麼，每天讓他看看，以強化他遵守時間安排，也讓其養成良好生活規律和學習習慣。

時間表上安排最好有運動時間，讓孩子發洩精力以滿足他好動的習慣；另外，要安排安靜時間與專注時間，如靜坐聽音樂、聽故事、看圖書、下棋、拼圖、玩積木等，讓孩子放鬆自己及培養其安靜和專注的能力。

2.環境安排

因注意力不集中兒童易分心，所以在其學習時要注意環境的擺設，儘量簡潔有序穩定，以不干擾他的學習為前提，減少他能看到玩具和聽到聲音的干擾，簡潔明瞭且安靜的學習環境有助於他專心學習。

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