發作性睡病，俗稱嗜眠病，是兒童時期較為罕見的一種睡眠障礙。

　　正常的生理睡眠，分為眼球快速運動睡眠(快波睡眠)和非眼球快速運動睡眠(慢波睡眠)兩種狀態。每一狀態中 都是受不同的神經生理、生化機制調節的。

　　儘管發作性睡病(睡眠障礙)病因仍不清楚，但學者們大都認為，這種病是由於快波睡眠發動機制異 常，造成睡眠不能按通常順序及規律出現。也就是說，患者從清醒期直接進入快波睡眠狀態。

　　兒童發生睡眠障礙常在10歲 左右開始，起病緩慢，臨床基本症狀是白天出現發作性不可抗拒的、短暫的睡眠，常在清晨起床後3至 4小時發生，發作時患兒雖想保持清醒，但1至2分鐘後旋即入睡，入睡時間短則1至2分鐘，長至10至15分鐘。發作不擇時間、地點及活動情況，醒後頭腦清晰，活動自如，如要強行阻止其入睡，睡眠障礙的患兒則表現煩躁易怒，甚至哭鬧不休，而且每 天發作數次，數十次不等。

　　有的可突然出現一次過的全身或部分肌肉張力完全喪失，一般僅持續數秒，輕微睡眠障礙患者僅表現不自主的頭部下垂，重者可突然倒地，但意識清楚， 無口吐白沫、瞳孔放大徵象。大笑、驚恐或發怒等情緒激動時易誘發。通常每天僅發作一次。(繼續閱讀...)

　　>> 相關文章

　　·早上喝水的好處

　　·瞌睡多也是一種睡眠障礙

　　·你還在服用藥品幫助睡眠?

　　·睡眠實用七大妙招

　　·失眠原因的五個“P”

　　·保持睡眠品質的好處

　　藍海網提供：愛 健康 教育 快樂 幸福 知識 心靈潛能 -身心靈整合服務