關於心理諮商

為什麼要做心理諮商？

    人生是一連串抉擇的過程，難以取捨的糾結時刻時有發生；生活像海浪般潮起潮落，突如其來的衝擊會讓你措手不及：情感的受創、親人的驟逝、失業的迷惘……或是他人的欺騙、攻擊與侵害……危機好像總是潛伏在周圍，令你陷入困頓，幾近崩潰。家庭中可能會有親情缺失、溝通困難、關係緊張、親子衝突等現象；而工作中又面臨職業生涯的瓶頸、人際交往的困擾、職場目標的迷失……方方面面的壓力，讓你的身心無法長期負荷。

    個人價值觀或家庭溝通模式會影響我們的一生，在尋找新契機與面臨抉擇的時刻，你是否正在孤獨的面對？還是渴望有人協助厘清問題的癥結所在？你也可以選擇受過專業訓練的心理諮商師，提供尊重自我、釋放自我的空間，並協助你厘清情緒和心理上的困擾。

心理諮商在做什麼？

    心理諮商是一門新興專業，狹義的心理諮商通常是與受過專業訓練的心理諮商師進行一對一的會談，而廣義的心理諮商則包括了心理課程、團體咨商及工作坊等等。大部分的心理諮商是言語上的會談，有一些特殊的心理諮商會利用繪畫、書寫、肢體律動等觸發來訪者的內在；相同的是都需要來訪者有主動的意願及主動的投入，願意向心理諮商師敞開心扉並掌握談話的主動權，這樣對心理諮商的效果會有很大的幫助。

咨商保密原則

    心理諮商是心理健康事業新近興起的重要服務專案之一。在絕對的尊重與保密的前提下，專業的心理諮詢師會協助您對遇到的個人、家庭及工作等方面的難題作出相對滿意的抉擇或處理。此外，為確保專業品質，心理諮商僅採取預約方式提供服務，而不通過電話進行咨商。

善。

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