很多人以為將看完email刪除至垃圾桶，然後將垃圾桶清光這樣就沒問題；錯了，其實不是這樣的。
 
每一個email廠商(不論是yahoo..hotmail..gmail..或私人小型郵件信箱.)都會將你刪除的個人郵件仍儲存在他們大型檔案空間裡，很多廠商(甚至知名廠商)會將用戶資料賣給商業團體賺錢，有的雖然不會用來賺錢，但若被駭客侵入，仍會輕易得到所有用戶資料。因此，
 
 
 
－.不要email給親友你的個人資訊(信用卡資料..身分證號碼..密碼..銀行帳號......)
 

二.不要參加Facebook等團體，已經有很多詐騙/盜用事件，你的個人資料被盜用，可能很多年後才知道，已經太遲；信用被破壞，退休金被蠶食。
 
三.不要讓任何人用你的email和共用銀行帳號，人是會變的；歷史經驗一再教訓我們了。
 
四.每隔一段時間就更換你的密碼，密碼不要用生日和身分證號碼等；若你用英文加數字加符號，就可以使用一年。
 
五.不開不認識的人寄來的文章附件，也不點不認識的人寄來郵件內的連結。
 
六.沒有任何主旨的mail，有夾檔(夾檔名exe.can.bat.rl...)
當你執行這個夾檔後，接下來就是一陣錯愕，需要關機。
 
七.所有的廣告信看到就殺
 
最近很多人都收到病毒郵件後，不知不覺得自己也成了病毒散發者..
電腦會自動轉發郵件給你通訊錄名單的朋友，這是因為你的信箱被侵入了，自己卻不知道。
 
八.不要隨便在網站登入會員，事後想取消還可能遭業者拒絕，有如簽下網路賣身契。
消基會指出，91%業者要求民眾填多項個人資料,45%無法刪除個人資料'帳號遭盜用,還得自負法律責任。
 另，寄郵件給親友或朋友，請用＂密件副本＂寄出收件人，這樣是保護你自己，也保護親人與朋友的好動作。
 
九.有曖昧語句的信，不要開，直接刪除。

十.要轉寄分享您收到的好郵件，請先刪除對方的資訊，這個動作請確實做到。

我要把真相傳出去！

記者王以瑾／調查報導

電腦病毒有變種不稀奇，想不到連謠言信也會有變種！

3個月前才澄清過，為Outlook Express通訊錄新增「！0000」聯絡人，並無法防止病毒信散發，這下竟有人把這個聯絡人名稱改為「！Auto Sending Stop」，重新散發這則謠言，是怎樣？你覺得電腦看得懂英文嗎？

事實上，為通訊錄聯絡人新增「！0000」，且不輸入地址，讓Outlook Express發信時因第一筆資料錯誤而中止所有發信動作的謠言信，去年我們查證過，當時的確可以有效防止病毒信的散發，不過，自從今年4月求職信(Klez)病毒出現後，這個方法已經失效，今年6月，我們也重新澄清了這則郵件。

詳情可參考這篇報導：網路追追追／「求職信」太聰明 「！0000」行不通了http://www.nownews.com/2002/06/11/515-1314184.htm

這個糾纏多時的謠言，原本以為應該畫下休止符了，沒想到「！0000」還有變種，竟變身成為「！Auto Sending Stop」，數字進化成英文啦，好像電腦看得懂，遇到這段文字就會中斷發信的動作，原作者還十分有心，特別附上圖片說明，真是令人啼笑皆非。

2011-05-05補述：失效連結已修復。

◎看原信：保護您通訊錄中的朋友「！0000」
原信件內容：
保護您通訊錄中的朋友
請各位花少許時間來保護你通訊錄中的朋友！
相信很多人都曾經有過或聽說自己接收到病毒郵件後，不知不覺的也成了病毒散發者；這是因為在病毒裡寫入了自動轉發送給通訊錄名單的程式。

在此告訴各位一個可以阻攔病毒郵件自動散發的方法，
你只要在通訊錄中新增一個聯絡人
在姓氏(L): 輸入!
在名字(F): 輸入Auto Sending Stop
其它欄位不要輸入任何文字並按下確定

在您的通訊錄中就會多了一個 ! Auto Sending Stop 的聯絡人，如此一來就可以阻斷自動散發病毒郵件的問題。

請轉發給你通訊錄中的所有人員，避免自己也成為受害者。