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| 2013/07/23 11:12:01瀏覽213｜回應0｜推薦0 | |
| 是誰在提“老”？一聽到這個字有如針在刺，雖然不想承認但是，實際年紀我們沒辦法改變，但是多注重保養，還是有機會像Vivian不管幾歲還是一朵花。所以今天說的事情很重要，就是那些平常沒注意卻讓你天天變老，早上起床碰不得的《4種喝了會老的飲料》。 第一種：檸檬茶 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然后皺紋就容易產生。 (晚上喝才能美白) 第二種：冰涼的水 早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。 第三種：營養飲料 含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生“焦糖化反應”就會啟動“基因老化開關”。 第四種：咖啡 和營養飲料一樣，蛤.....那早上愛喝咖啡的人怎么辦？ 醫生建議：最好起床超過30分鐘后，再喝咖啡才是正確喝法，而且如果搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔。 最后提醒，如果不好好保養的話就算你是超級英雄，有一天就會變成超級老英雄。 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
