媽媽們或許經常煩惱要使用哪個專櫃基礎保養品吧？2020市面上有五花八門的專櫃保養品項，可是常常不明白乳液跟乳霜的作用，網路上有不少的推薦文，爬推薦文爬半天仍然無法決定...。由於毎天都有使用的需要，因此期待能夠慎選用得安心又適合的品項。那乳霜又有哪一些類型？自己的膚況又該使用怎樣的乳霜呢？

只有乳霜或是乳液就能做好肌膚保養嗎？還是一定要使用加強保濕保養品呢？這次將為各位說明和推薦乳霜和乳液到底是什麼樣的品項，也含乳霜跟乳液的作用和使用方式。

專櫃乳液＆專櫃乳霜的使用方法跟比較

乳液使用要點推薦：

乳液可協助肌膚補水及防範水分散失的功能，乳液為水水的黏稠液體，成分當中所富含的油脂也較少，不僅清爽還可以有補水的作用，對於台灣較溼的氣候，年紀約略在 25 ~ 40 歲的中性肌膚來說很適合；若是屬混合肌膚，也可以將乳液塗在嘴角兩側或是較易脫皮的部分。

乳霜使用方法推薦：

對於霜狀的商品確實會比液狀油較不清爽，含的油脂也比較多，所以比較適合用在 40 歲以後或者脫皮的皮膚，乳霜用法需要漸漸地擦均勻、按摩，才能夠被皮膚吸收，如果用錯了，很容易會導致皮膚的負擔甚至於長痘痘亦或是粉刺。

專櫃保濕乳液推薦＆乳霜推薦：

清爽型或是滋潤型？

市面上專櫃或是開架保養分成清爽型、滋潤型的產品，大多是化妝水、乳液、乳霜等等。清爽型比較合適夏季，用起來保濕清爽不油膩；滋潤型較適合寒冬，滋養成分比較高，足以滋養保濕冬天乾燥脫皮的皮膚。當然，這也並非絕對的啦！只要你個人皮膚膚質在寒冬，一直使用清爽型的保濕保養品，沒有任何不舒服或者不夠滋潤保濕，就能持續使用囉～

專櫃乳液跟乳霜的選擇關鍵推薦

選擇方法推薦：挑選保濕成分高的乳液品項

在專櫃挑選臉部乳液的方法中，最看重的即是【保濕力】。即便與乳霜比起來，大多的臉部乳液的保濕力都較清爽，不過可以在當中選擇保濕效用高的臉部乳液。尤其是有增添果酸、保濕成分的大馬士革玫瑰精華、胺基酸跟珍珠精華等，含油分的品項保濕力較高可是也較不清爽。推薦可以好好參考品項背後的標示，保證究竟含有哪些成分。

挑選方法推薦：根據美白效果等的美容成分來挑選

也有含美白功效的臉部乳液。像是，運用添加了果酸和花青素的品項的話，肌膚的彈力和光澤感會變得良好。由於這些配方本來就含在人體內，容易被人體吸收且和肌膚的相容性比較好。

2020年專櫃乳液跟專櫃乳霜的塗抹方法推薦

2020年保養方法推薦一：塗抹乳液的順序→局部～全臉

相當乾的部位，先塗抹第一層乳液或者乳霜，比如兩頰、下巴、嘴巴周圍等等，塗完之後再擦全臉，會具有雙層滋潤保濕的作用。假如，有事前擦眼霜，那眼周塗眼霜方能。

今年保養方法推薦二：疲勞的時候要增加乳液使用量

簡單來說，乳液的使用量不會超過化妝水，但是有的時候假設肌膚特別疲倦，或者是膚色蠟黃，就是表示它需要更多的水分跟營養，這時候使用量就要多一點，增加 2 ～ 3 倍的使用量，令皮膚多點水分跟營養。

2020年保養方法推薦三：早晚用不一樣的乳液

白天抹的乳液，要思考到紫外線，簡單使用有抵擋紫外線效用的；夜間皮膚會進入修護階段，建議挑選美白、保濕、抗老類別的「機能性保養品」。

過去至2020年，使用專櫃亦或是開架保養品最大的目標就是要讓皮膚變好，因此挑選合適自己肌膚的乳液跟乳霜品項是保養最重要的事，並不要看旁人推薦的品項就跟著用，因為旁人推薦的專櫃或者是開架保養並不一定合適你。而肌膚情形又和環境天氣溫度息息相關，天氣溫度越高肌膚出油量也會提高，依照研究指出，天氣溫度每上升 1 度C，出油量會提高 10%，故夏季能將乳液跟乳霜改換成較為清爽的劑型，寒冬則可以使用滋潤度高的品項，跟著季節變化與皮膚狀態不同選擇合適的保養品才是真正聰明的護膚之道。

參考資料

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