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| 2013/11/16 20:52:27瀏覽190｜回應0｜推薦0 | |
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不論你相不相信秘密，你都應該知道重複的力量，因為這是一套非常科學的方法。 美國職籃明星林書豪反覆練習不同位置的投籃，最後不需要思考，讓身體記住不同位置的投籃姿勢，這個概念在認知心理學裡頭叫做「自動化」。一個人被自動化的程序越多，可以學更多技能的潛力就越大。重複的力量，從心理學乃至神經科學，早已被驗證。 重複的力量是一本許多名人，包括卡內基大中華區負責人黑幼龍、地圖日記、Photo123創辦人郭書齊都推薦的好書。同時，告訴你如何勇敢做自己，以及開始實踐你想做的事情。現在就讓我們一起用重複力，啟動夢想! |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
