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45個NLP方程式,相信就能改變 ◎將調漲◎
2019/01/05 00:06:29瀏覽1|回應0|推薦0

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內容簡介  怎麼辦,我老是半途而廢?   不懂得心計,在職場中難以出人頭地?   反正我就是天生頭腦不好,不論做什麼都是白費工夫!   都已經這把年紀了,從現在開始也來不及了吧?   如果你也有這些困擾,   翻開本書,你將能夠找到解答!   以實際舉例代替理論,人人都能輕鬆實踐NLP,逆轉想法的一本書!  美國NLP協會認證訓練師教你善用45個NLP方程式!   ‧用五感化解陌生,情緒表達更有變化   ‧改變詞語的意義,不與煩惱共枕眠   ‧把自己當旁人看,思考問題更客觀   ‧夢想家思考夢想,實踐者思考方法   ‧沒有什麼天生就會,所有挑戰都是新的學習   改變想法,轉換念頭,跳出你的框架,   相信就能改變,你就走在人生勝利組的那條路上!  容易放棄的人常有的六大難題:   1.做什麼都不順利的藉口   2.做什麼都不順利的人際關係   3.做什麼都不順利的失敗模式   4.對誰都無法說出口的真心話   5.對工作的消極想法   6.無法忽視的旁人的看法  【舉例一】   提到秋天,你會想到什麼?   「一陣風吹過,林木間紅葉飄落而下」→視覺   「中秋節時全家團圓烤肉,吵鬧卻又溫馨的聲音」→聽覺   「彷彿聞到新鮮秋蟹的香味,果然是食欲之秋」→嗅覺   「天氣不冷不熱,在軟綿綿的被窩中好愜意」→身體感覺   五感的記憶因人而異,   用與對方相似的五感來對談,   並發送信號,告訴對方「我們是同類人喔,請放心」,   就能瓦解對方的警戒心,   與人交際其實沒有那麼難,   善用五感,你就能化解初次見面的陌生!  【舉例二】   對什麼事不只有三分鐘熱度?   每天早晚刷牙=3分鐘×2次=6分鐘>3分鐘   一個禮拜持續每天早晚刷牙=3分鐘×2次×7天=42分鐘>3分鐘   一個月持續每天早晚刷牙不間斷=3分鐘×2次×31天=186分鐘>3分鐘   其實你比你想得還要有毅力!其實你比你想得還更有耐心!   生活中善用45個NLP方程式,轉個念頭突破你心中的框架,相信就能改變,你也能做得到!詳細資料ISBN:9789865779184
叢書系列:銷售顧問金典
規格:平裝 / 224頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
本書分類:心理勵志> 人格天賦/潛能開發
 內容連載SCENE1 我天生固執,注定要固執一輩子 在你身邊,是否有一兩位朋友,雖然決定要做某件事,但卻遲遲沒有行動?或許你也是其中之一,現在正這麼想著:嘿嘿,原來不少人是這樣,不過,我可是其中的佼佼者……。 姑且不談你的問題。像這種人最常說出的藉口就是:「因為我天生固執。」而且,當他不斷地強調自己如何時,在一旁聽他說話的大家,也只能表示,「啊,既然是天生,那就沒辦法了。」 但是,請你仔細想一想。 所謂的「天生」,到底指的是從什麼時候開始?是從還在媽媽肚子裡就開始呢?還是在呱呱墜地的瞬間開始?從懂事的時候開始?你是否還記得自己曾想過,「我也開始該懂事了」?在當時你的感想是什麼?可惜的是,大多數人大概已經沒什麼印象了。 所謂「天生」一詞,聽起來頗有一回事,用起來也很方便,但說穿了,這個詞根本就沒什麼意義。因為「從何時開始」這個時間軸是模糊不清的,所以無法用言語來定義。因為你所說的「天生」,與別人所說的「天生」,指的並不是同一個時間點。 「固執」這個詞也很抽象。 所謂的「固執」,是指堅持己見,不肯變通?如果你說自己是「天生固執」,請問,你的人生至今為止,一路走來,是否從來都沒改變過自己的意見?如果你曾接受過某人的建議而改變想法,那就不能斬釘截鐵地說自己是「天生固執」。 是否有些人一邊裝出「我絕對不適合作業務」的固執模樣,但是當他被問到「中午要吃什麼」,卻又說「隨便」而不再堅持?像這樣的人,到底是在哪方面固執,界定上很模糊不清。 我們的長相、身高或身體上的特徵,來自於遺傳,然而像是聰明與否,以及性格等人格特質,卻無法證明是由DNA遺傳下來的。就各方面看來,聰明和個性是因成長的年代、環境以及父母的教育方式,而養成的後天結果。 乍看之下,固執是因為信念而堅持的好事,但若換個角度來看,固執就會變成是執著在一件事上,而讓自己變得無法動彈。而且,你為什麼會拒絕改變意見或想法?那是因為你放棄去思考,而讓自己陷入了煩惱。所謂的「固執」不過只是種成見罷了。「不想去聽別人意見」,這種事,只是意志上的問題。再說,雖然在工作上很固執,但在飲食上卻不是如此,像這樣,就是只選擇讓自己方便的「固執」而已。看完整內容連載

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資料來源:博客來

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