在職場上，很難做到十全十美，往往都會被批評，不管是善意的，或是惡意的，想要平平靜靜的去接受批評，真的不容易。

往往一聽到被批評的時候，凡人都會習慣性的先替自己辯白，這樣就很容易讓自己，聽不到那批評聲音的重點。我自己最近常常有這種經驗，慢慢的，終於可以冷靜下來，仔細分析一下問題的核心是什麼，搞清楚自己的心底聲音又是什麼? 尤其是當情緒平穩時，再回頭仔細去看一下，或是想一下，那些批評，這時才了解，真該感謝願意給我 feedback的人。因為他也可當好人，何必要自找沒趣呢?

雖然很難，但是我們都需要不斷的練習，讓自己能夠更理性，更有寬宏的氣度，讓生活與工作，都能順心。