2018看嘘短片讓你每天高興
xyz xyz小禎因多囊性卵巢致使體重暴增,她日前在臉書泄漏因為戒酒,成功減掉13千克,她今錄中天「小明星大仆從」,透露表現透過飲食節制,體重確切降落,而她客歲年底生日發願戒酒,期許本身半年內不碰酒精,緣由是不想被酒精節制:「看過身旁有人飲酒喝到快走火入魔,我不想釀成那樣,酒是很美妙的東西,但假如太依靠就不是功德。」
xyz xyz她正本就有活動習慣,不外減重首要照舊得要忌口,「我從泰國慶生回來就得了腸胃炎,吃什麼拉什麼,大夫要我平淡飲食,所以我已經吃粥吃了一個多月,也不吃辣了。」她示意目前的飲食遞次是「先吃肉、再吃菜」,晚上也盡可能不碰澱粉,別的再增補維他命C等營養,問她想瘦到幾千克?「因為有活動,所以有必然的肌肉量,體重不是重點,我想瘦到最少在鏡子前看起來是悅目的。」