1.  人的智慧會隨年齡而增加，隨年齡增進對自我的了解。因此，年紀愈大愈能夠平心靜氣。

2.  心智上的練達，能令人更洞見世事的本質，且肉體感官愈能欣賞美好事物的可貴。

3.  愛別人最大的目的是，希望對方快樂，而不是要求人家一定要回應。

4.  每個人生來就受到恩寵，生命本身就是富足和喜悅，這是自然而然天經地義的。

5.  我們跟隨內心的衝動，應該完全信賴內在的自己，肯定內在的感受，唯有做真實的自己時，才能夠感受到生命的力量。

6.  金錢代表一種生命的能量，錢是「愛的代幣」，是我們對他人表達愛與感謝的象徵。

7.  人的思想和起心動念，決定他的情緒。

8.  越怕生病、越注重健康的人，到頭來病得越重、越慘，原因是內心恐懼、害怕的負能量日日加強，當然就生病了，不生病也難。

9.  科學曾經報導，科學家幫助癱子做復健，要他們用冥想做運動，冥想舉啞鈴、冥想在沙灘上跑步、冥想跳繩，很訝異的發現，認真做實際運動和認真用冥想做運動的人，復健效果肌肉強度幾乎一樣好。

10. 所有造成你的痛苦跟壓力，都不是外在所發生的事情，而是內心對外在所產生的壓力的調適能力不足，你的心念想像可以改變或調整外在實相，產生全新的信念，也可以回到真真實實內在的本我。

信念俱有超強的神奇創造力，口訣是：

1.      結果先確立，

2.      方法自然來，

3.      輕鬆不費力，

4.      信任加感恩，

5.      但要有耐心。          

結果先確立，就是先有願景的畫面，從未來拉到當下，彷彿你已重生在你的願景之中，你便知道該怎麼做了。                                        

所有得慢性病的人，不管是高血壓、糖尿病、癌症，甚至是洗腎患者，開始宣佈你〈已經好了〉，這叫頓悟。                       

先把結果確立，告訴身體的細胞〈已經好了〉！

因為許多生病的人受醫師悲觀判斷的話語 (因為自己沒信心醫好病人) 影響，而對自己的細胞說：「你已經病得很重了，很不好醫，你完了，你是癌症末期…. 」

大多數的人都是被嚇死的。

你不要立刻停藥，要隨著身體慢慢改善而逐漸停藥，所有的進步和痊癒一定要在心靈的層面先發生，才能帶動肉體的痊癒，這就是身心靈的奧妙。

先告訴細胞「我完全好起來了」，並且開始過著完全好起來了的正常人生活，不把自己當病人。

過去的生命是壓力、責任、自責、煩惱、找自己麻煩，未來的人生是利己利人、利益社會，未來的人生是創造、是學習、是成長，你開始進入你的重生。

但是你的肉體需要一點時間來慢慢痊癒，要多久？

最快一個月，人體天生的能力有辦法在一個月內，從慢性病或癌症末期全然療癒！                                                               

心靈創造實相，心靈也需要鍛練與成長。

當下就是威力之點，所以把〈已經好了〉的未來心拉到當下，開始過痊癒的生活，因為結果已經確定了。       

方法自然來，因為結果已經確定了，你做什麼治療都有用，你都不做治療也會痊癒，光是呼吸空氣也會痊癒。就是輕鬆不費力！

信念神奇的創造力，不僅限於疾病，也包含人生的每一件事情。

當我們的心態已經決定了的時候，所有後續的方法自然會到來，你的想像、你的計劃跟著來，然後腳踏實地去行動，就達到你生命價值的完成。

所謂〈心能源〉，心是物的主人，明白我的心境才是健康的主人。

開始用自己的心靈來創造實相，實相先存在於我們的心靈，每個人所有的未來，不是被命運決定，是早就被你自己的心態、意念決定了。

你的意念本身就是一個小宇宙，當中有非常強大的磁場，很多事情的發生，你的意識不知道，只有你的潛意識知道。

細胞有預知未來的能力，你的眼睛也有預知未來的能力，但是，意識上你不知道。

只有我們內在的本我，一直在收集我們的人生觀、收集我們的心態。

很多看起來命運當中無法決定的意外、偶然、巧合，其實，都是被你的潛意識精心挑選的！

都是根據你的人生觀、信念、對這個世界的看法、對命運的觀點，而被你的潛意識帶領你去遭遇到的。