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問:如何處理情緒?
2012/11/18 19:19:19瀏覽392|回應0|推薦1

答:你不要逃避那一份感覺,你知道那一份感覺是你的,你不需去否定他,那份感覺屬於你,你可以接受那感覺,讓感覺可以往他要去的地方去,你不要害怕他會帶給你甚麼樣的遭遇,只要看著他,慢慢的,看著他,看他要如何流動 不要改變他,了解他,不要批評他,他會帶你往他可以帶你去的地方,你只要看著他就可以了,你看著他,他可以讓你學會認清那份情緒,慢慢的,你會知道他不是你的敵人,你可以明白他,看懂他,他會帶你往更高的地方去。放手跟隨他吧,你可以看懂屬於你自己的心情,他幫助你認識你自己,讓你快樂 ,讓你憂愁,讓你不快樂,讓每一個他幫助你認識你自己,讓妳快樂,讓你憂愁,讓你不快樂,你知道你在那裏,你看著他,你看著他們變化,你知道,你是他 ,是他們,是你創造了他們,你們是一體,沒有分別,你看著他, 他會讓你了解,你們可以和平共處。


自然人 2012/08/15



( 心情隨筆|心靈 )
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引用
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