上禮拜五，我在 MBA 校友網上找到了個有意思的活動。有位猶太裔校友，創了個組織，每隔一些時日就在舊金山辦一場沙龍 + 晚餐。他說，辦這活動，讓他想起小時候和家人在安息日的晚餐。

這頓晚餐通常有個主題。與會人士雖大部分不認識彼此，但會共同討論這個主題，或聽一兩位講者分享其經驗。晚餐時光可能長達兩、三小時，與近 20 人一起度過。

這個晚上，我拉了老公一起去試試。

而當天的主題，是死亡。

意外不顯沈重的「死亡」沙龍

主人先念了段餐前禱告，點了兩支蠟燭，晚餐正式開始。

今日的討論分成三段：人生如何無憾；如何為自己的終點作準備，並讓周遭的人安心；及如何面對周遭親朋好友的逝去。

這些話題聽起來沉重，但大家週五剛下班、在紅酒佳餚及一群陌生人前，氣氛卻似乎沒想像中的沉重。

在下當日的一些感觸，在此和各位分享：

1. 死亡這件事「很有意思」：大家總有一天都會碰到，但大部分的人選擇不討論。於是乎，我們對這人生必定面臨之事物，可能比對某某明星的情史還要缺乏理解。

這是當晚大家的第一個感想。我們明明一輩子會碰上很多死亡，但大家卻也一致承認自己實在不是很懂——要怎麼處理後事、怎麼安慰人、用甚麼心態去面對、要怎麼 move on 繼續自己的人生等。

生病時有醫生、不會英文有老師、不會運動有教練，但假設你的兄弟明天突然走了，是要找誰問、要找誰學處理方式呢？

2. 大家害怕死亡嗎？在場一個五六十歲的媽媽，大聲地說自己不畏懼。

「我不怕死！但我怕老，」她說。「若有天不能再遊山玩水，是會讓我生不如死的。」

她旁邊的年輕女孩問：「但我們有一天都會老啊！」

她：「是沒錯，但我拄著拐杖，也要逼自己不服老。如何能一直快樂地享受人生，才是我的目標，說再見，反而不是最讓人煩惱的。」

看著媽媽豪邁地說著自己的願望，我突然很想介紹她看看弘道基金會當年拍的《不老騎士》。

現實的課題：如何「有尊嚴地離去」？

3. 在場的「老美」們，不斷強調「為自己終點做準備」的重要性。畢竟，在美國的醫療及照護人事費用極高，臨老時要如何不破產又有尊嚴地活著，是個課題。相較台灣將重點放在長照「人力」，老美對「燒錢」更感到切身之痛。當我跟大家分享台灣有健保，附加交通方便、文化上也較敬老尊賢時，老美們的眼睛可各個睜地大大的。

而另一件有趣的事，是相較於亞洲人老後，多半比較希望能「含飴弄孫」，跟家人共度時光，老美似乎更想與同伴們遊山玩水、或做一些當年因為「柴米油鹽醬醋茶」沒做成的事、過上自由玩樂的退休生活。他們的晚年，似乎對跟小孩混在一起沒甚麼太大興趣。

4. 遺囑重要嗎？要甚麼時候寫呢？我對面的女孩分享，以往勇壯如牛的爸爸有天突然腦癌昏迷。全家人在焦頭爛額、傷心、開始籌備化療及醫藥費之際，卻發現對爸爸的財務狀況一無所知，最後還得拜訪鎮上一家家的銀行，來拼湊出個大概。（還好他爸住在美中的小鎮上，如果住舊金山是要怎麼辦呢？）

她説：「我那時正巧在創業、手頭也很緊，卻搞不清楚爸爸的保險及財務狀況。你有曾邊哭邊拉自己回現實，想錢從哪裡來的經驗嗎？ 那種感覺真的太差了。

事過境遷後，我立刻替自己立了份遺囑，給周遭摯親一人一份，希望日後周遭的人不需要經歷我當年的痛楚。」

聽完她的真情告白，我心頭很震撼，卻同時莫名地想到台塑集團的創辦人王永慶先生。平凡百姓沒立遺囑，家裡就已經雞飛狗跳；大富商沒立好遺囑，整個國家——稅務機關、新聞媒體、巷口婆婆媽媽們——當年可是全跟著一起瘋狂的。

如果明天就是末日，要怎麼說再見？

5. 如果明天世界末日，會有甚麼遺憾羈絆你嗎？聊到這個話題時，我對面一位 40 多歲的先生，分享了自己解決之道。

他説：「我每隔一段時間，就會回顧我人生的優先順序，一切都是 Prioritization。如果我把時間只放在一件事情上、或不當地分配時間——例如把時間花在跟不重要的人鬧彆扭等——當哪天突然躺在床上動彈不得時，我可能會開始後悔人生所因此放棄的所有其他事情。

反之，若我不斷地思索各個階段上，哪些人事物對我重要的，有紀律地把時間分配在重要的事情上；我想，自己日後會比較沒有遺憾之事。

人生是一連串的選擇。沒有選擇是萬全的，我們只能盡可能地衡量自己的選擇，但選了就不回頭了。」

6. 我跟先生忍不住點頭如搗蒜。真聰明啊！

但他突然臉上一抹哀傷：「話說回來，我爸現在其實正在病床上。我很想去陪他，因為他是我生命中重要的一部分。但他不喜歡麻煩別人、也喜歡保有自己的尊嚴，所以他不想我回去。如果明天世界末日了，可能這無解的難題，會變成我的遺憾吧！」

以上的話題，也開啟了另一個灣區許多人心頭的煩惱：

在科技發達、越來越多人離鄉背井討生活的社會中，選擇「夢想」或「更好的生活」的代價，是跟許多人來不及說再見、或說再見之前的日子被縮短。這是很多人心裡頭無解的難題，尤其在有著許多外來客的灣區。

當至親摯友生病時，究竟是否該放下一切、不讓自己遺憾終身？但倘若放下一切的「犧牲小我」，當他人逝去後，剩下自己一人及當初放棄的夢想，會不會又造成另一種遺憾？

個人從旁觀察，這個困惑，在家庭觀念比較重的亞裔及拉丁美洲裔身上比較明顯，而在歐美白人身上則比較淡化。後者對於再見這檔子事，相對之下顯得較為雲淡風輕。

正視生命的「輕」

最後，究竟該如何面對周圍人的逝去？這讓我回想起自己人生中面對的第一個「死亡」：十多年前，有位從國中認識到大學的好朋友，在大學畢業後的幾個月，因為憂鬱症纏身，結束了自己的生命。

我們幾個好朋友，第一時間衝去殯儀館，拉開冰櫃見他的最後一面——我在那之前從沒看過真的死人，沒去過殯儀館，甚麼都不懂、連自己的情緒都很陌生。

我們不知所措地看著他；很想哭，但印象中好像有某個習俗說不能在死人前頭流淚，所以只好站在那憋氣。當晚睡覺前，我在腦子裡默想著，晚點作夢會不會有機會在另一端跟他講講話。

結果我一覺睡到天亮。早上一起床，突然想起我們前個禮拜才一起吃雞排。

上禮拜還一起吃雞排的人，這禮拜就瞬間從地球蒸發了。連在夢裡都不願光顧了。

他的結束，讓年輕氣盛的我體會到生命的脆弱，原來生命其實很輕啊！可以在還來不及說再見時，就這樣被強迫地天人永隔了。時光一去不複返，而千金萬金也無法倒轉時間。

雖然這個晚餐，我們大家談笑風生地聊死亡，希望能藉由正視、暢談這個話題，建立更多正面的價值觀與知識——但我們心裡也都知道，再怎麼想「預測」這件事，真正的終點還是無法預知。

該怎麼面對呢？時間到了，不想面對也只能乖乖面對。時間沒到先準備好了，到最後面對的，可能也不是當初預先設想好的情況。

但，就像人生其他大大小小的事，有點準備，心裡也許至少能踏實一些，不是嗎？

執行編輯：鄧紹妤
核稿編輯：張翔一