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| 2007/06/23 09:21:36瀏覽431｜回應0｜推薦1 | |
| 婦女手腳冰冷循環差 冷飲少喝
【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2007.06.22 08:48 am 頭昏、精神差、脖子硬、肩膀緊，食慾也不好，一名職業婦女身體症狀一堆，平常怕冷又怕熱，但身體檢查結果除了血壓稍微偏低以外，並無其他異常發現。經中醫師建議，以生脈飲取代冷飲冰品，配合作息調整，果然身體狀況好轉。 北市聯合醫院中興院區針灸科主治醫師黃伯瑜昨日指出，王小姐是一位三十出頭的職業婦女，冬天總是手腳冰冷；夏天雖然很怕熱、口乾舌燥，但在室內空調中還是會手腳冰冷，經常渾身不舒服，但檢查發現僅血壓略低，無特殊疾病。 去年夏天患者開始聽從中醫師的建議，上班時間改喝溫熱開水，下班後減少吹冷氣的時間；同時改以飲用傳統方「生脈飲」來取代吃冰、喝冷飲的消暑方式；也不再以涼麵或壽司、飯糰來當午餐；晚餐後撥出二十分鐘時間運動。去年冬天她發現，身體怕冷及手腳冰冷的程度改善了；而且一直到目前為止，今年夏天也不再像去年那麼容易感覺要中暑的樣子。 黃伯瑜醫師指出，炎炎夏日除了要預防中暑之外，更可以藉由夏季身體基礎代謝率升高的時候（即中醫所說體內陽氣轉盛），將循環不好（中醫稱為虛寒）或代謝低下（中醫稱為濕）的體質加以調理恢復。 |
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