白髮是指非自然衰老原因而生長出來的白頭發，比如少年，青年等。或者因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發，怎樣使白髮變黑哪？專家為我們列出白髮變黑偏：

黑芝麻，又名胡麻，性甘、平、無毒。作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。

食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少年白髮”的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗幹凈，曬幹後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、白髮的患者。

怎樣使白髮變黑，上面所介紹的方法簡單易用，老少適宜，堅持使用一定會有所療效。如何您想了解更多，歡迎聯系鳳凰中醫專家，他們會為您做出更詳細的解答。

參考資料：http://zhongyi.ifeng.com/baifa/bfbh/195345.shtml

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai
白髮魔女伊賀本