近年來，生殖器皰疹的患病人數不斷增加，其中年輕人和性開放的人都是生殖器皰疹的多發人群。合理的飲食可以增強身體健康，減少皰疹發作並有助於生殖器皰疹的康復。

生殖器皰疹患者在飲食方面要注意：

飲食上要增強營養，多吃富含維生素、蛋白質的食物有助於疾病的康復。多食新鮮蔬菜和水果，簡單清爽的飲食是最好的。及時補充機體所需的蛋白質，最好是以易於消化吸收的利用率較高的動物性優質蛋白的攝入為主，如豆製品、牛奶、雞蛋等。

必要的忌口是防止皰疹復發的必要條件。如常吃辛辣刺激性食物、抽煙飲酒都對康復不利，特別是飲酒可促使生殖器皰疹復發，加重症狀。所以，生殖器皰疹患者在治療期間是不可以喝酒的。牛、羊、狗肉、海鮮類食品也暫時不要吃，以免加重病情及影響療效。

有助於生殖器皰疹康復的食療方法：

1.薏仁粥

取薏仁加適量水煮粥，另外還可以根據個人口味在粥中加入些許白糖，每天一次。該法適用於陰部皰疹緩解期，具有清熱解毒、健脾利濕的功效，長期食用可以很好地減少皰疹復發。

2.苦瓜飲

取一定量的新鮮苦瓜絞汁後，用開水沖服。該法適用於中醫辨證中的毒熱夾濕、陰部皰疹患者，具有良好的清熱解毒利濕功效。長期服用也可以達到輔助治療的效果。

3.其他輔助療法

除了這些內服食療方外，還可以選擇一些外用藥物進行輔助治療。比如取馬齒莧、野菊花、黃柏等煎湯後對患處進行局部清洗；取木賊草、板藍根等煎湯對患處皮膚進清洗；取芒硝兌入適量沸水，等溫度降下來之後，進行外部清洗也都可以取得良好的效果。

目前一些對性傳播疾病的不正確宣傳，使許多生殖器皰疹患者恐懼、憂慮，精神負擔過重，擔心不能治癒、癌變等不良後果。心理過分的恐懼，可擾亂機體的正常免疫功能，使機體免疫功能和抗病毒能力降低，所以患者要消除恐懼心理，正確對待疾病，保持樂觀舒暢的心情，這樣對治療才有幫助。同時，患者要及時治療生殖器皰疹，不能忽視其對健康的影響。