當你在熟睡的夜晚正在美夢時，大腳趾發出了一種類似于被火焰灼傷的感覺，毫無預兆地用一種鉆心的疼痛把你從夢中拉出來的那就是痛風。不知怎么就得了痛風？這6個原因，你早該知道。

痛風的發作總是很突然的，但它一旦發作，就會有一種熱痛的感覺，而突然的疼痛似乎是無窮無盡的。當你不碰任何東西的時候，它已經非常使人疼痛了，更別說你出去穿鞋的時候，它的疼痛幾乎是讓你難以忍受的！那么有哪些因素跟痛風有關系呢？

和性別有關

痛風患者的數量表現出非常明顯的"重男輕女傾向"，男女比例達到15：1。換句話說，男性比女性更容易患痛風。

和高血壓有關

高血壓病人痛風的發病率比一般人高出12%，不到20%。此外，痛風患者中高血壓患者的比例高達25%至50%，因此痛風與高血壓的關系仍然比較密切。有些人認為高血壓是痛風發作的獨立危險因素。

和飲酒有關

長期飲酒會導致痛風。你知道，痛風與血液中的尿素含量密切相關。痛風的爆發，在很多情況下是因為血液中尿素含量過高。飲酒會導致血尿酸增加。

和肥胖有關

痛風曾經被認為是帝王之病，只有在古代，王侯權貴才會有痛風。飲食優越的人容易患痛風。根據調查，痛風患者的平均體重比標準體重高出17.8%。必須說肥胖確實是痛風的一個危險因素。就痛風而言，肥胖人士不僅比一般人更容易患痛風，而且更有可能在較小的年齡患上痛風。

和關節損傷有關

劇烈運動，經過大量運動后，或不適當的運動容易導致關節損傷。痛風是一種關節疾病，關節損傷也可能導致痛風。

和不良習慣有關

有些壞習慣可能是痛風的原因，痛風患者需要特別注意：

1.衣服不夠保暖，或不注意睡覺時關節保暖，讓關節著涼，當關節溫度低時，也會誘發痛風；

2.大魚、大肉的飲食習慣，常吃海鮮和肉類；

3.沒有足夠的飲水，體內的尿酸也沒有及時排出體外。

4.無規律的作息習慣是許多疾病的根源。

痛風病人注意事項

1.多喝水，多排尿酸。

2.遠離酒精，飲酒與痛風的發生密切相關。

3.保持正常的工作和休息，不要讓痛風有機會發作。

4.控制體重，不喝肉湯，少吃海鮮、肉類，減少痛風發作的機會。

5.注意關節的保暖，保護關節。